Поговорим о результатах 2
|
|
Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме. Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
|
| |
Taura | Дата: Пятница, 02.07.2010, 19:33 | Сообщение # 721 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Ambaaa, так и пусть отдохнет, вчера был трудный день. Завтра с новыми силами начнешь и пузико мучить, и на шест сигать
|
|
| |
роза_розовна | Дата: Пятница, 02.07.2010, 23:30 | Сообщение # 722 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Alena) мышцы формируются, а куда они у вас делись если серьезно, то вот что может быть. Может быть недостаток белка в организме. Если мы употребляем недостаточно белка, то организм берет его из мышц(особенно если и собственного жира уже недостаточно). И особенно много белка расходуется при занятиях спортом. Может быть поэтому они, мышцы , исчезают? Попы теряют упругость, да и животы мышцы не держат. Поэтому они и вываливаются? Пейте желатин, девочки! Белковее не бывает!
|
|
| |
опера | Дата: Суббота, 03.07.2010, 01:11 | Сообщение # 723 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| У меня начали уходить ноги......почему-то снизу ,т.е. икры -1см с каждой и над коленями появилась ямка. Когда ж до верха-то дойдет?!
|
|
| |
роза_розовна | Дата: Суббота, 03.07.2010, 01:27 | Сообщение # 724 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (опера) У меня начали уходить ноги интерееееесно!!! Ты им рассказала, что одним , без мамки ходить опасно? Да еще таким красивым, стройным!!!Смотри, не давай им далеко уходить! Уведут еще!!!
|
|
| |
|
Anoula | Дата: Суббота, 03.07.2010, 14:21 | Сообщение # 726 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| А у меня всё вернулось на свои места, а кое-где даже по + одному сантиметру....На весах 53.4.....Вот по-тому я так и боялась своих предыдущих скоропостижных результатов (а то прямо по -4 сантиметра, тьфу....)...Но это еще куда ни шло....из-за КД пару дней назад на весах было почти 55....а за сантиметр вообще браться боялась.... Не выполнила я своё обещание с красным комбинизончиком....а обещааала...Перед Lulyшей стыдно....
Сообщение отредактировал Anoula - Суббота, 03.07.2010, 14:21 |
|
| |
роза_розовна | Дата: Суббота, 03.07.2010, 14:49 | Сообщение # 727 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Anoula, что за глупости!!!Верим в тебя и твой комбинизончик! И ты верь! Все будет!
|
|
| |
Anoula | Дата: Суббота, 03.07.2010, 15:22 | Сообщение # 728 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| ascheчка, на вас только одна и надежда!!!!
|
|
| |
роза_розовна | Дата: Суббота, 03.07.2010, 15:29 | Сообщение # 729 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Anoula, на нас надейся, а сама не плошай!!!!
|
|
| |
Umka | Дата: Суббота, 03.07.2010, 15:29 | Сообщение # 730 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| Anoula, я вчера тоже повалялась в шоке. 54,8!!!
|
|
| |
Anoula | Дата: Суббота, 03.07.2010, 15:35 | Сообщение # 731 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Umka, хоть не взвешивайся вообще!!!!! Но для контроля невозможно весы обойти стороной....по крайней мере видеть, что не набираешь..... asche, ну так понятно....вы все, моя моральная часть программы к постройнению, а за физизическую часть я отвечаю! Добавлено (03.07.2010, 15:35) --------------------------------------------- Umka, у меня на линейке еще старый результат.....тааак не хоца менять на большее......
|
|
| |
Katia | Дата: Суббота, 03.07.2010, 17:09 | Сообщение # 732 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Anoula, Umka, девочки, а может, это - водичка? сейчас же жарко, пьем больше, и если чуть больше соли поели, могда и задержаться в организме?! И вот только прочитала на другом форуме: Во время жары всегда привесы - организм устраивает себе свою систему защиты от высокой температуры и задерживает воду, которую ни в коем случае нельзя выводить (если конечно, нет патологий). Может, соленого чего-то ешь + жара = привес.
Сообщение отредактировал Katia - Суббота, 03.07.2010, 17:27 |
|
| |
Anoula | Дата: Воскресенье, 04.07.2010, 13:55 | Сообщение # 733 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Katia, может и водичка.....разве его до конца поймёшь, организм-то....а наш женский и подавно....сегодня его от еды воротит, а завтра сладким на ночь требует запихать.... Я решила заниматься для здоровья, раз результаты такие неоднозначные.....
|
|
| |
роза_розовна | Дата: Воскресенье, 04.07.2010, 14:13 | Сообщение # 734 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| вот ..вчера практически ничего не ела.. сегодня плюс полкила... Добавлено (04.07.2010, 14:13) --------------------------------------------- койкоместо для меня, пожалуйста...
|
|
| |
поночка | Дата: Воскресенье, 04.07.2010, 14:20 | Сообщение # 735 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 795
| а я вообще не измеряюсь и не взвешиваюсь!!!!!!!! просто делаю БФ!!!!! наверное боюсь увидеть что-то большое!!!!!!!! а ваши успехи не дают мне забросить и это!!!!
|
|
| |