|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| NeoNatura | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 11:11 | Сообщение # 4186 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 82
| До идеала осталось сбросить чуть меньше 10 кг  Та легко!!! 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 11:14 | Сообщение # 4187 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| NeoNatura, Йагодка, Умнички!!! Только вперед!
Йагодка, посмотрела в дневничках, ты достаточно стройненькая  А фотки покажешь?
|
| |
| |
| Queen_Victoria | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 12:38 | Сообщение # 4188 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 13
| девочки, не знаю куда вопрос задать. так что ежели не по теме- не обесутьте
скажите, пожалуйста, питание радикально меняли или все питаются как обычно?
я от ужинов совсем отказалась, могу кефирчика выпить (если повезет кефир достать в каком-нибудь русском или польском магазине, у нас здесь целая проблема с кисломолочными  ) или чаек с молочком и все. Вот, думаю, глядишь результаты побыстрее будут.... НО! до 12 дня я даже могу позволить себе сладкое, может не стоит??? 
|
| |
| |
| NeoNatura | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 12:43 | Сообщение # 4189 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 82
| Queen_Victoria, это ты по системе "-60"? Я так питаюсь с октября,но без ограничений в продуктах.Первую половину дня ем всё,что душеньке угодно,хоть жареную баранью ногу ,а после 6 вечера-чай и вода,на ужин,что-нибудь легкое фруктовое или овощное,или кисломолочка.Килограммы уходят стабильно,тьфу-тьфу-тьфу.
Сообщение отредактировал NeoNatura - Понедельник, 07.02.2011, 12:44 |
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 12:47 | Сообщение # 4190 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Queen_Victoria, лучше это в теме поговорим о питании обсудить.
|
| |
| |
| Queen_Victoria | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 13:29 | Сообщение # 4191 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 13
| NeoNatura, не-а, это просто я как-то сама так, но обязательно прочитаю про эту систему! спасибо
*шепотом* я в "питание" ушла
Надин, спасибочки большое за подсказку
|
| |
| |
| Йагодка | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 14:47 | Сообщение # 4192 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 52
| Надин.. ну да, у меня кг 5-7 лишних...и тем не менее ух как они мне мешают! фотки покажу когда приду к идеалу
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:02 | Сообщение # 4193 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Ну, я без оснований пока,без доказательств решила заявить,что у меня результаты есть,на лицо(на лицЕ) так сказать, я считаю,что стал фейс поаккруатнее, и ноги тоже кажется получше стали..официальное заявление будет только через 2 недели,помните да?
но чуйствую себя полегше,полегше значительно 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:05 | Сообщение # 4194 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Тюшка, Требую так сказать фактов на лицо!
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:26 | Сообщение # 4195 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Quote (Надин) Требую так сказать фактов на лицо!
так не думаю,что вам это будет заметно
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:41 | Сообщение # 4196 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Тюшка) так не думаю,что вам это будет заметно
ты не думай! ты показывай! 
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:43 | Сообщение # 4197 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Я придумала!!!завтра сфоткаюсь в летнем гардеробе для сравнения с фоткой из ДО и ПОСЛЕ,где я "шоколадная-74"
для наглядности для Надежды Добавлено (07.02.2011, 21:42)
---------------------------------------------
опера, и для тебя Добавлено (07.02.2011, 21:43)
---------------------------------------------
если я буду примерно такая же,то это значит,что я уже меньше чем 78,йюхууу!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:43 | Сообщение # 4198 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Тюшка) не думаю,что вам это будет заметно
Девочки! Она позволяет себе сомневаться в нашем глазомере!!!! ХА!!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:45 | Сообщение # 4199 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (asche) Девочки! Она позволяет себе сомневаться в нашем глазомере!!!! ХА!!!!
редиска!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 21:51 | Сообщение # 4200 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (Тюшка) завтра сфоткаюсь в летнем гардеробе для сравнения с фоткой из ДО и ПОСЛЕ,где я "шоколадная-74" |
| |
| |
