|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 22.01.2011, 12:29 | Сообщение # 3931 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| asche, печаль в том, что были планы вечерами делать бодик, но увы... не получается (то приду усталая, то гости, то еще какие напасти)
|
| |
| |
| Sadovnik | Дата: Суббота, 22.01.2011, 16:35 | Сообщение # 3932 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 714
| Quote (Taura) (то приду усталая, то гости, то еще какие напасти)
Супер!! Я тоже люблю размеренный ритм жизни.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 22.01.2011, 20:38 | Сообщение # 3933 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Larsy, какие у тебя результаты замечательные! Фантастика просто! За неделю минус 4 см в талии!!! Вот это да!!! Поздравляю!!! 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 22.01.2011, 21:09 | Сообщение # 3934 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Larsy, от всей души поздравляю!!!! 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 22.01.2011, 21:13 | Сообщение # 3935 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Larsy) талия 6см,руки,ноги и грудь 4 см!!! я так счастлива!!!слов нет!!!
Larsy, вот молодец ты! тАК ДЕРЖАТЬ! Главное, заниматься и заниматься. И награда найдет героя. 
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 22.01.2011, 22:50 | Сообщение # 3936 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Larsy , отлично! Присоединяюсь ко всем поздравлениям!!! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 22.01.2011, 22:51 | Сообщение # 3937 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Larsy, от молодца!!! 
Сообщение отредактировал опера - Суббота, 22.01.2011, 22:52 |
| |
| |
| IrinaS | Дата: Понедельник, 24.01.2011, 18:57 | Сообщение # 3938 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| Девульки-красотульки, все умницы-преумницы, результаты так и прут!!!! Я ВАМИ ГОРЖУСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Танюшка, а ты чего болеть удумала? Вот те нате, хрен в томате  Бросай это дело неблагодарное!
Кстати, я заметила, как только начинает свербить в носе, вечером дополнительную дозу БФ и к утру как огурчик, т-т-т!
А еще один момент: нас же Сибирь-матушка не радует хорошей погодой, уже больше недели стабильно 25 держится, а то и больше. Так вот, я не мерзну! Сегодня ходила в обед гуляла полчаса, мордася чуть подстыла, а остальное вообще нигде не холодно. Тоже приписываю результат волшебному влиянию БФ.
|
| |
| |
| Март | Дата: Понедельник, 24.01.2011, 21:31 | Сообщение # 3939 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 124
| Девоньки, отзанималась я три недели. Что сказать? Эффект есть. И по замерам, и по одежде. На три размера я, конечно, не уменьшилась, но животик спал и спинка стала распрямляться. Сегодня с утра на работу практически летела, а не ползла, согнувшись в три погибели. Перестала переедать, да и на вкусненькое тянет все реже и реже. А самое главное - моя попа стала немного округляться. Может, это и обман зрения, но мне приятнее думать, что это мышцы потихоньку подтягиваются и принимают красивую форму. Вообщем - БРОСАТЬ НЕЛЬЗЯ ПРОДОЛЖАТЬ. Отгадайте, где поставить запятую? 
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 24.01.2011, 21:40 | Сообщение # 3940 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Март, вот!!!Quote (Март) А самое главное - моя попа стала немного округляться.
не,не обман! Quote (IrinaS) Танюшка, а ты чего болеть удумала?
Ириш,я ужо! ПАхаю!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 24.01.2011, 22:03 | Сообщение # 3941 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Март) БРОСАТЬ НЕЛЬЗЯ ПРОДОЛЖАТЬ. Отгадайте, где поставить запятую? |
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 25.01.2011, 07:43 | Сообщение # 3942 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Март, молодец!!! Продолжай в том же духе! Вперед, к попке как орех!!!
|
| |
| |
| Олюшечка | Дата: Вторник, 25.01.2011, 09:45 | Сообщение # 3943 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 16
| девочки - а вы делаетет упражнения один раз в день или несоколько??? - вчера был мой первый день - приятно было ощущать мышцы живота сегодня постараюсь продолжить, правда на счет 15 минут неуверенна- - пришел нежданно мой КД (и кто его звал) но часть выполню точно.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 25.01.2011, 11:09 | Сообщение # 3944 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Олюшечка, сейчас один раз в день утром (второй - редко получается), когда только начинала делала 2 раза в день, по времени - у меня уходит 25 минут примерно
|
| |
| |
| Олюшечка | Дата: Вторник, 25.01.2011, 11:19 | Сообщение # 3945 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 16
| Taura, спасибо, обидно что сегодня не получится уж очень сильно плющит ..... думаю завтра попробую два раза сделать, а сегодня займусь теоретической подготовкой
|
| |
| |
