|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| Taura | Дата: Пятница, 11.06.2010, 08:03 | Сообщение # 631 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| anfisa, я по книжке выучила те движения, которые убирают метеоризм (пардон) и снимают боль в животе, а смысл шиацу насколько помню в давлении практически полной ладонью, а не пальцами, хотя (опять же по воспоминаниям) были и нажатия пальцами. Чуть позже на компе место освобожу, скачаю шиацу и выложу.  Добавлено (11.06.2010, 08:03)
---------------------------------------------
anfisa,
Quote (anfisa) Taura, ты такие слова знаешь!( с востргом на лице)
слова-то знаю, хотя не уверена, что правильно их употребляю  Если шо не так-звиняйте!
|
| |
| |
| Umka | Дата: Пятница, 11.06.2010, 12:38 | Сообщение # 632 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| Quote (Taura) если не получиться скиньте в личку - почтовый ящик - вышлю. Там объем 149 мГ
Таурочка, если тебе не дорого (в плане трафика), скинь, пожалуйста массаж для тела. не получается у меня. у меня вообще редка, почему-то получается скачать. или скачаю, а открыть не могу, то какого-то плеера нет, то программули 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 12.06.2010, 22:57 | Сообщение # 633 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| ДЕВОЧКИ! А кто рассказал про тапочки? Признавайтесь! Отдельная БЛАГОДАРНОСТЬ! Нет, две благодарности!!!!! от меня и моего млеющего и подтягивающего от этого тела!
Мне нравится! Это можно делать не только в ванной но и лежа на диване(если дома никого! )
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 12.06.2010, 23:00 | Сообщение # 634 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (anfisa) А кто рассказал про тапочки
По моему,это была Опера.А у нас таких тапочек не вижу. В основном пластик.А я тоже хочу-у-у!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 12.06.2010, 23:04 | Сообщение # 635 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (eva) А у нас таких тапочек не вижу. В основном пластик
eva, у меня тоже пластик - резины давно нет. Мне кажется, надо брать подошву потоньше(не знаю почему, может быть ошибаюсь)
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 12.06.2010, 23:07 | Сообщение # 636 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| По ногам я бы не рискнула бить т.к.вены слабоватые. Я вот смотрю во многих местах сеточка видна,а по мягкому месту-это было бы полезно.
anfisa, а ты что у себя бьёшь?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 12.06.2010, 23:11 | Сообщение # 637 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (опера) ты ж говорила - есть?!
оказался пластик!
Quote (опера) ну вот.........а еще у кого-то память феноминальная....
А так и есть! Просто я голову "загружаю" необходимой информацией.  А здесь посчитала, что у меня есть ВЫ! Голову берегу!  Добавлено (12.06.2010, 23:11)
---------------------------------------------
Quote (eva) anfisa, а ты что у себя бьёшь?
eva, Евуся, я бьюсь вся! Начинаю с голени и вверх. Даже внутреннюю часть бедра(но не так интенсивно и долго, как внешнюю, заднюю и переднюю). Пузико, попочку,бока, руки, спину, немножко луплю над грудью. Только голова оставляется в покое.
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Воскресенье, 13.06.2010, 12:42 | Сообщение # 638 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| anfisa, А У МЕНЯ вот нету таких тапочек((((((
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 13.06.2010, 13:21 | Сообщение # 639 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Irishechka, у меня тоже не было. Купила!!! 
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Воскресенье, 13.06.2010, 15:59 | Сообщение # 640 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| asche, прям резиновые?? надо будет поискать.. А то такие фиг найдешь сейчас
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Вторник, 15.06.2010, 23:03 | Сообщение # 641 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Девочки, кто-нибудь пробовал это:?
Семя льна для похудения
Добавлю рецептик "Киселька": молотое семя льна, кориандра (чуть-чуть) и фенхеля. Залить кипятком. Настоять, помешивая минут 15. На мой вкус, вкусненький такой киселек получается. Работу ЖКТ точно наладит! Попробуйте! Это я вычитала, сама не пробовала.
Сообщение отредактировал anfisa - Вторник, 15.06.2010, 23:04 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 15.06.2010, 23:05 | Сообщение # 642 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| anfisa, а сколько семени? а то, что у тебя выделено синим- это ссылка?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 16.06.2010, 00:25 | Сообщение # 643 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| asche, нет. это цитата. Как заваривать, написано на упаковке. Млгу сходить посмотреть. Ща.
1,5 ч.л. заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают 15 минут. Отжимают, процеживают. Пить 3 р. в день перед едой за 30 мин(главное, на голодный желудок, чтобы обволакивало) по1/4 стакана.
Я знаю, что кориандр действует как желчегонное, а фенхель от вздутия. Добавлено (16.06.2010, 00:25)
---------------------------------------------
asche, ты же пьешь масло льняное. Этого достаточно.
А это тем, кто не может масло:
Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя. Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена лучше размолоть в кофемолке), дать настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.
Сообщение отредактировал anfisa - Среда, 16.06.2010, 00:50 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 16.06.2010, 00:34 | Сообщение # 644 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| anfisa, спасибо ! да, я все еще беру капсулы. Что это дает, не знаю. Ничего не чувствую, но пью!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 16.06.2010, 00:45 | Сообщение # 645 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (asche) Что это дает, не знаю. Ничего не чувствую, но пью!
asche, зато мы чувствуем! Ты выглядишь молодо. Грир для этого рекомендует. В ее(!) возрасте, когда снижается выработка женских гормонов, необходимо добавлять продукты, богатые фитоэстрагенами. Для кожи, для волос... А лен еще и чистит организм. Кишечник. Можно позаваривать.Добавлено (16.06.2010, 00:43)
---------------------------------------------
К фитоэстрагенам относятся: льняное масло, семя его, листья малины, смородины, земляники(чай), имбирь, черешковый сельдерей, бобы, стручковые бобы,
Девушкам после 45 употреблять непременно! Для эластичности кожи!  Добавлено (16.06.2010, 00:45)
---------------------------------------------
К тому же: цветочная пыльца(1ч.л. 3 р. в день) (Что-то много! нет?)
или перга.
|
| |
| |
