|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| anfisa | Дата: Среда, 23.10.2013, 01:36 | Сообщение # 2881 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Вот! тоже спортсменка, Как Евуся, Ханя и кто еще? отзовись!!!
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Среда, 23.10.2013, 01:39 | Сообщение # 2882 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| anfisa, неее...я в зал не хожу)))) предпочитаю дома, втихоря))) Что б никто не видел 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 23.10.2013, 01:57 | Сообщение # 2883 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Hannah, всё равно - в спортсменки записана! 
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Среда, 23.10.2013, 02:24 | Сообщение # 2884 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| anfisa, отрицать бесполезно... согласна... 
|
| |
| |
| Alena | Дата: Четверг, 07.11.2013, 12:02 | Сообщение # 2885 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| movie46, спасибо, еще один такой пост и будет бан
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 07.11.2013, 12:44 | Сообщение # 2886 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Кстати,о ускорении похудения.Кто продолжает пить воду?Я день пропила,а потом забыла.
Сурик,как твои успехи в водопитии?Ты,вроде,сразу вес терять начала.
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Четверг, 07.11.2013, 14:07 | Сообщение # 2887 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| eva, та я ж не пример для подражания, пью..пью, но при моих почках не успевает все выпитое уйти, т.е надо для напору больше пить, а не лезет! если норму выхлебаю отвес еще к вечеру, а если недопив, то привес! 
п.с. то что питиё чистой водички ускоряет похудениее - правда! проверено и заверено! 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 07.11.2013, 23:55 | Сообщение # 2888 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата Суркова (  ) если норму выхлебаю отвес еще к вечеру, а если недопив, то привес!
Цитата Суркова ( ) питиё чистой водички ускоряет похудениее
а вот я не замечаю такой прямой зависимости.Зато если я много пью, я себя лучше чувствую. Судороги в ногах исчезают.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 08.11.2013, 19:30 | Сообщение # 2889 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| asche, а "много" - это сколько?
А мне можно только днем пить. От вечернего пития отекаю. А днем могу пить, если идти или ехать никуда не надо. Потому что у меня ничего не происходит-не происходит, а потом... каааак прорвет!
Наверное, всё внутри нарушено.
Кстати, этот последний врач (которого Сурик показывала) говорил, что на питьевой режим надо постепенно выходить. А мы... бац! И сразу до 1,5 литров.
Ох, как всё сложно. Даже с водой
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 08.11.2013, 19:54 | Сообщение # 2890 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата anfisa ( ) а "много" - это сколько?
ну, у меня "происходит" быстро! И получается 250гр в три четверти часа! Урок, вобщем! Выпиваю стакан, в конце урока "происходит". Сразу выпиваю следующий.
Ну, понятно, такой график пития могу себе позволить только, если работаю дома.
Если не дома, то пью только рано утром и потом после работы.
Но я это делаю не постоянно. Даже- редко, если честно!
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 08.11.2013, 20:50 | Сообщение # 2891 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| А мне мой младший предлагает, в дни свободные от фитнеса,ещё и в тренажёрный зал ходить,но ,по-моему,это уже перебор для меня будет.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 08.11.2013, 20:51 | Сообщение # 2892 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата eva ( ) в дни свободные от фитнеса,ещё и в тренажёрный зал ходить
если регулярно- то точно перебор! А вот по настроению, по желанию-очень даже!
|
| |
| |
| Sky | Дата: Воскресенье, 10.11.2013, 23:21 | Сообщение # 2893 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| А я на танцы записалась:) раз в неделю правда, мало, но думаю это лучше чем ничего:) Хип-хоп..Ой чувствую себя семнадцатилетней девчонкой,когда разучиваю движения:)
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 11.11.2013, 00:12 | Сообщение # 2894 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Цитата asche ( ) Но я это делаю не постоянно. Даже- редко, если честно!
Sky, это ж здорово! Тем более, что нравится.
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 11.11.2013, 08:55 | Сообщение # 2895 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Цитата Sky ( ) А я на танцы записалась:)
Ух,ты.Да ещё и хип-хоп.Это же так сложно.Молодец.
|
| |
| |
