|
Диета 5 столовых ложек
|
|
| Тата | Дата: Пятница, 08.06.2012, 23:10 | Сообщение # 136 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Суркова, Давно думаю скотинку завести, а то кошак фрухты не ест, морсая хрю каши не очень любит  А так заведу на балкончике поросеночка и дитяте приятно и мне меньше жрать 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 09.06.2012, 00:01 | Сообщение # 137 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Какая волшебная вещь весы Сварила креветки, взвесила 200 гр, подумала, почистила, еще раз взвесила...68 гр...не, ну нормально, говорю же боюсь не доесть причем если бы очищеные не взвесила, и этими была бы довольна, 200 гр так 200 гр А теперь вот знаю правду
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 09.06.2012, 00:08 | Сообщение # 138 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Lylu, уморишь нафиг! На остальные граммы надо было пивасика долить.
|
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 09.06.2012, 09:05 | Сообщение # 139 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Девочки, а вечером кто-нить ест кроме меня? Я иногда и в 10 и в 11 ужинаю... правда стараюсь творожком. Вчера вот не получилось. 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 09.06.2012, 09:50 | Сообщение # 140 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Ой что я вам скажу...я ниче не поняла, но у меня отвес 700 гр... Quote (Jem) Девочки, а вечером кто-нить ест кроме меня?
вообще я после 17-30 стараюсь не есть
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 09.06.2012, 10:13 | Сообщение # 141 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Jem) Девочки, а вечером кто-нить ест кроме меня?
Jem,я ем ,с шикарной отмазкой - работа у меня такая!
|
| |
| |
| Тата | Дата: Суббота, 09.06.2012, 10:56 | Сообщение # 142 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Jem, я ем, только никому не говори.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 09.06.2012, 11:15 | Сообщение # 143 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Jem, А чего ты переживаешь? На 5 ложках можно есть, главное же результат есть, мне просто нельзя по хорошему, медленнее вес снижается. Главное не просыпаться спецом ночью и есть
|
| |
| |
| Тата | Дата: Суббота, 09.06.2012, 11:17 | Сообщение # 144 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Quote (Lylu) Главное не просыпаться спецом ночью и есть
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 09.06.2012, 12:10 | Сообщение # 145 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Jem, а я не признаюся, даже если пытать будете а то чем бы вечерком заняться перед монитором!
|
| |
| |
|
| Суркова | Дата: Суббота, 09.06.2012, 12:52 | Сообщение # 147 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| а если сурьёзно, то вот сегодня проходя мимо вазочки с камешками(изюм в глазури), рука цапнула пару штук, кинула в рот, рот скривился и выплюнул
|
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 09.06.2012, 12:54 | Сообщение # 148 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) А чего ты переживаешь?
Ну как бы, просто вроде как можно - да, но жкт при этом теоретически после 20:30 уже не работает, т.е. смысл в него что-то пихать? Как-то не вяжется... получается вред от этого есть! Итог: даже в самой, казалось бы, щадящей диете, когда задумываешься, надо все равно в чем-то ограничиваться... а не есть я вроде пока не могу, меня чувство голода съедает тогда. Особенно после вечерней тренировки, просто умираю с голода.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 09.06.2012, 12:58 | Сообщение # 149 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Jem, Ну а если подумать...до этой системы питания ты вообще ела без системно и в любое время суток любыми колличествами...так что же получается лучше? А со временем может и получится позно не есть...лучше так, чем себя загнать и вообще сорваться и все борсить. Ты же стараешься! Еще на тренировки ходишь...такштаааа
|
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 09.06.2012, 13:07 | Сообщение # 150 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) Ты же стараешься!
Стараюсь, но все равно нарушаю. То застолье, то пмс. Что-то у меня слишком много "причин"... скорее даже поводов.
|
| |
| |
а повиду не меньше полкило...и пюре с сосикой...179...