|
Поговорим о питании 2
|
|
| Alena | Дата: Среда, 06.07.2011, 09:30 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжаем предыдущую тему. Здесь говорим о питании в целом. Если хочется поговорить о конкретной диете или системе, идем в соответствующую тему. Если этой темы нет, можно создать ее, но предварительно убедившись, что ее действительно нет!
Анализатор рецептов
Таблица калорийности
Что сьесть на 100 ккал ?
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 03.03.2012, 11:48 | Сообщение # 481 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Anoula) Надин, Надюш, а ты как питаешься? Придерживаешься чего-то?
Я не ем аллергены. врач полностью сказал исключить яйца, рыбу, говядину, молочное, оранжевые, красные овощи-фрукты. Приходится выдумывать из того, что можно.
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Суббота, 03.03.2012, 11:51 | Сообщение # 482 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Надин, нда.....не густо....остаются курица, каши, капуста, огурцы....и кисло-молочку нельзя???
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 03.03.2012, 11:55 | Сообщение # 483 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Anoula, курицу тоже нельзя, забыла про неё написать  От капусты пучит, кисло-молочку нельзя. Остаются индейка, нежирная свинина, яблоки, груши, рис, гречка, овсянка, огурцы, зеленый салат, хлеб, вымоченный картофель. И то, на счет мучного не знаю можно или нет.
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Суббота, 03.03.2012, 11:59 | Сообщение # 484 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Надин,  а есть тогда что????? нда.....
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 03.03.2012, 12:06 | Сообщение # 485 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Anoula,
Quote (Надин) Остаются индейка, нежирная свинина, яблоки, груши, рис, гречка, овсянка, огурцы, зеленый салат, хлеб, вымоченный картофель. |
| |
| |
| Anoula | Дата: Суббота, 03.03.2012, 12:09 | Сообщение # 486 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Надин, так я ж и говорю - нечего.....  
|
| |
| |
| Katia | Дата: Суббота, 03.03.2012, 13:16 | Сообщение # 487 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| anfisa, и чего я в тебя такой влюбленный?!   
Надюш, а ты замечаешь, что Ромке лучше становится, что ты диету (имею ввиду продуктовые ограничения) соблюдаешь?
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 03.03.2012, 13:27 | Сообщение # 488 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Katia) Надюш, а ты замечаешь, что Ромке лучше становится, что ты диету (имею ввиду продуктовые ограничения) соблюдаешь?
я не знаю. то лучше, то хуже. веду дневник, пусть врач смотрит, может, я что-то не то делаю.
|
| |
| |
| Katia | Дата: Суббота, 03.03.2012, 13:30 | Сообщение # 489 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Надин, все наладится!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 03.03.2012, 13:31 | Сообщение # 490 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Katia,
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 22:16 | Сообщение # 491 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Надин) я имею в виду, если устанешь от НЕстрогости
Надин, ааа! эт я мАгу! Я такая переменчивая, такая внезапная..... Quote (asche) А давай со мной! И все можно! И часто!
asche,  да я там не могу, перекусов нет, негде. Quote (asche) Что бы проглотить это "чуть-чуть" нужно буквально пару минут. Я это делаю в машине ,пока еду между учениками
да? я смогу. Quote (asche) . Расписать себе заранее меню просчитанное.
asche, а кто считать будет?
Ашечка, если серьезно, то я сидела на калориях. Вернее, пыталась. Мне голодно, я так не привыкла. Психовала, срывалась. Я ж говорю: мотива нет, желания нет.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 22:27 | Сообщение # 492 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Спрашиваю сегодня у Альки, как она выглядит. Говорит, хорошо, только весом своим недовольна. Видите ли, холодно ей было! Наела за зиму! Вот ,говорит, весна щас начнется, потеплеет, возьмусь за себя! Думаю... и хде это я недавно слышала? А ,Фисик?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 22:31 | Сообщение # 493 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| asche, Ну! Я ж грю! Вот мы с Алечкой знаем, что и когда! Добавлено (05.03.2012, 22:31)
---------------------------------------------
asche, но у нас очень холодно. Митинги по телеку видишь? НЕт весны, нет!
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 22:34 | Сообщение # 494 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (anfisa) а кто считать будет?
вот здесь анализатор блюд вставляешь рецепт и получаешь результат с калорияи,углеводами и пр.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 05.03.2012, 22:35 | Сообщение # 495 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| eva, ой, спасибо, Евочка. Я найти не могла, ща сохраню.
|
| |
| |
