|
Президентская диета или Диета Южного пляжа
|
|
| Anoula | Дата: Четверг, 02.06.2011, 12:02 | Сообщение # 316 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Надин, но ведь раньше я даже понятия не имела что такое система, жила как жила, ела как ела и весила 52 кг.......к системе это никакого отношения не имеет...я думаю, это из-за физ.нагрузки....  ...поэтому я и перестала соблюдать строгие рамки первой фазы, потому, как только себя начинаю строго ограничивать - потом взбрыкиваю и срываюсь по полной...и делаю еще хуже...вот я и ослабила поводья...чтобы в мозгах не било - этого НЕЛЬЗЯ!! Для меня вторая фаза Президентов - просто обычное сбалансированное правильное питание...мне это ближе по духу что ли.... 
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 02.06.2011, 12:12 | Сообщение # 317 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Anoula) Для меня вторая фаза Президентов - просто обычное сбалансированное правильное питание...мне это ближе по духу что ли....
Солнце моё,так ты же и её нарушаешь. Кто,не далее,как вчера,про тыквенные пирожки рассказывал??? 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Четверг, 02.06.2011, 12:18 | Сообщение # 318 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva, один пирожок тока!!!!!!!!!  один-одинешенек на завтрак!!!! Я к тому, что я не ем, как ела год назад....и спортом я тоже не занималась год назад, а весила 52-53 кг!!!! И чё..где справедливость???
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 02.06.2011, 15:27 | Сообщение # 319 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Anoula) , один пирожок тока!!!!!!!!! один-одинешенек на завтрак!!!!
Кстати,везде пишут,что любое нарушение,даже самое маленькое,все труды сводит на нет. Нужно начинать всё сначала.Добавлено (02.06.2011, 15:27)
---------------------------------------------
Пришла каяться,а то я Анюльку ругаю,а сама сейчас стрескала лишний кусок шоколада.Что-то так тоскно стало!!!!!!  Добавлено (02.06.2011, 15:27)
---------------------------------------------
А после того,как съела-стало ещё тоскливей.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 02.06.2011, 15:45 | Сообщение # 320 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| eva,   Евочка...ну ну...один маленький кусочек...лучше сейчас съела, чем потом плитку!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 03.06.2011, 12:47 | Сообщение # 321 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Quote (eva) а сама сейчас стрескала лишний кусок шоколада.
eva, ох бяда-бяда огорчение!!!! Небось лишний квадратюсик от плитки съела!!!! Всё! Прощения тебе не будет!! Евачка, ну не смеши!!! Ну ничего страшного не будет, не тоскуй! Кстати, черного шоколада в день до 50 грамм можно кушать!!! А это пол плитки!
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:32 | Сообщение # 322 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Anoula, а хде отчёт!!!!!!!!!!! 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:35 | Сообщение # 323 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva, о чём??? О вчерашнем дне? Ничего там интересного, кроме сыра с плесенью вечером ...А сегодня ни жива ни мертва....чёй-то меня давно так КД не прихватывали.... ...
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:44 | Сообщение # 324 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Anoula) ? Ничего там интересного, кроме сыра с плесенью вечером
Да?Ну тогда молодец.Вот тебе награда
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:45 | Сообщение # 325 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva, издеваесся????
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 11.06.2011, 09:26 | Сообщение # 326 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Anoula) издеваесся????
Нет конечно,я от души!!!!!!!!!!Хоть виртуально тебя побаловать!!!!!!!!!!!  Добавлено (04.06.2011, 13:16)
---------------------------------------------
Привезли по моему заказу низкоуглеводное какао,так я 2 пачки по 200г. хапанула. Обопьюсь со всеми вытекающими... Добавлено (11.06.2011, 09:26)
---------------------------------------------
Ай-яй-яй-яй-яй!!!!!!!!!!!Позабыта темка,позаброшена,а такая хорошая. Но я её не предала!!!!! Вот!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Суббота, 11.06.2011, 16:05 | Сообщение # 327 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva, ты у нас вообще единственная и неповторимая!!!! 
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 29.06.2011, 12:45 | Сообщение # 328 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Ну вот!Наша песня хороша,начинай сначала.Жаль только что "одын, одын,совсэм одын".Девочки,ни кто не желает присоедениться???
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Среда, 29.06.2011, 12:56 | Сообщение # 329 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva,
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Среда, 29.06.2011, 14:23 | Сообщение # 330 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| eva, дык я туточки уже вторую неделю
|
| |
| |
