|
ДИЕТА ПРОТАСОВА
|
|
| Сашенька | Дата: Четверг, 19.04.2012, 10:18 | Сообщение # 331 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Ambaaa, молодчина!Поздравляю с первыми результатами!
Quote (Надин) а после неё быстро набираешь? или нужно всю жизнь придерживаться
Надин, моя знакомая в прошлом году на Протасе 11 кг скинула за месяц или примерно 40 дней (не помню).Вчера встретила ее-мама дороХая!-еще больше набрала.
|
| |
| |
| Mama_Yulja | Дата: Четверг, 05.07.2012, 12:03 | Сообщение # 332 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
| Я 2,5 года назад скинула 3 кг, у меня не много лишнего было) и ничего не вернулось не смотря что была 2-я беременность и роды)
Сообщение отредактировал Mama_Yulja - Четверг, 05.07.2012, 12:04 |
| |
| |
| plafenna | Дата: Вторник, 17.07.2012, 18:17 | Сообщение # 333 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
| Отсидела только что 5 недель, скинула с 88.8 до 80 кг. На достигнутом не собираюсь останавливаться. Сейчас перешла на другую диету.
|
| |
| |
| Ondatra | Дата: Суббота, 24.08.2013, 09:31 | Сообщение # 334 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Стройнею при помощи: диета Протасова
Уже сброшено (кг): 103
| Что-то грустно в темке аж с прошлого года. Все убежали на "минус 60"? Ладно, тогда я писать здесь потихоньку буду 
У меня подходит к концу первая неделя. Отвесов никаких не наблюдается, увы. В прошлый Протас было также, вес начал уходить только на выходе и продолжал снижаться после выхода. Где-то за пол-года от начала диеты я вошла в свою норму.
Очень хочу рыбки всякой - солёной, тушёной, жареной, запечёной, я без неё жить не могу 
Ещё неделька и будет у меня рыбка! Ух, развернусь)))
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 24.08.2013, 15:58 | Сообщение # 335 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Ondatra, ты пиши,мы всегда поддержим,а там глядишь,может к тебе ещё кто подтянется.
|
| |
| |
| Ondatra | Дата: Суббота, 24.08.2013, 18:50 | Сообщение # 336 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Стройнею при помощи: диета Протасова
Уже сброшено (кг): 103
| Ага, придётся пока одной отдуваться 
Сегодня в меня ужин не лезет, вот никак не лезет! Умом понимаю, что нужно, а запихать не могу 
И ведь вкуснющий салат из капусты с яблоком и болгарским перцем с соком лимона, а ни в какую...
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 24.08.2013, 19:03 | Сообщение # 337 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата (Ondatra) а запихать не могу
А значит и не нужно! Никогда не пихай в себя насильно! Пусть организма требует еды! Только тогда ей она на пользу, а не в жир!
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 24.08.2013, 19:09 | Сообщение # 338 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Действительно,если организм не хочем,зачем насиловать?Или он только капусту не хочет.
Кстати,Ашенька,помнишь, какая это система,что есть нужно только тогда,когда хочеться.У нас многие этой системой пользовались,и были результаты.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 24.08.2013, 19:21 | Сообщение # 339 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата (eva) какая это система,
это Голощапова.. Там настоящий голод, не аппетит, основа системы.
|
| |
| |
| Ondatra | Дата: Суббота, 24.08.2013, 19:26 | Сообщение # 340 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Стройнею при помощи: диета Протасова
Уже сброшено (кг): 103
| Цитата (eva) Действительно,если организм не хочем,зачем насиловать?Или он только капусту не хочет. |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 24.08.2013, 19:31 | Сообщение # 341 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата (Ondatra) собака такая))) Он хочет спать!
бедняжка он. пожалей его, не ругай. напои тепленьким и отпусти в кровать.
|
| |
| |
| Ondatra | Дата: Суббота, 24.08.2013, 19:33 | Сообщение # 342 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
Награды: 0
Репутация: 0
Стройнею при помощи: диета Протасова
Уже сброшено (кг): 103
| Так и сделаю, чаёк успокоительный и баиньки)))
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 06.11.2013, 12:03 | Сообщение # 343 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Я теперь тут. Второй день ем овощи и молочку И как же я соскучилась по Умочке!!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Среда, 06.11.2013, 15:23 | Сообщение # 344 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Lylu, а Дюкан не пошел?
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 06.11.2013, 15:35 | Сообщение # 345 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Цитата Жужа (  ) а Дюкан не пошел
вообще никак...я белки уже видеть не могу, я креветки разлюбила!!! о че происходит Выдержу Протасова пойду или к Кате или на дробное...
|
| |
| |
