|
Почемучка.
|
|
| deura | Дата: Четверг, 25.06.2009, 18:12 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Девочки,давайте будем здесь задавать интересующие нас вопросы и отвечать на них.Чтобы не засорять другие темы! Внимание! Всем новичкам ОБЯЗАТЕЛЬНО прочесть ЭТУ ТЕМУ (сюда тыц). В ней ответы на все вопросы по оформлению постов: как вставить фото, как создать линеечку и т.д.
Ответы на самые частые вопросы по бодифлексу здесь тыц. Спрашивайте, только если ответов нет в этих двух темках. Проявите уважение к участникам форума.
Сообщение отредактировал Alena - Вторник, 05.10.2010, 09:48 |
| |
| |
| Чиля | Дата: Суббота, 12.03.2011, 00:59 | Сообщение # 2056 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Quote (anfisa) Что ж я такая болтливая? говорливая?
Это вопрос по существу? ТЫ ждешь ответа? 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 12.03.2011, 01:02 | Сообщение # 2057 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Чиля, канешна!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Суббота, 12.03.2011, 01:18 | Сообщение # 2058 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| anfisa, потому что ты Фися! Чо тут неясного?!
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 12.03.2011, 01:19 | Сообщение # 2059 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Чиля) anfisa, потому что ты Фися! Чо тут неясного?!
|
| |
| |
| Alena | Дата: Суббота, 12.03.2011, 08:11 | Сообщение # 2060 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Emma, возможно это совмещение БФ с калланетик. Есть у нас в ссылках.
|
| |
| |
| Облачко | Дата: Суббота, 12.03.2011, 12:25 | Сообщение # 2061 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 50
| Quote (anfisa) Облачко, это алмаз. И.... "мотоцикл". Смотрела у Марины? "Хватай" сильнее руль и тяни на себя.
Есть еще в оксике, но ты ж с ним не дружишь?
Нет, я начала было дыхание осваивать, но потом опять вернулась к бодику.
Девочки, спасибо за советы!
|
| |
| |
| Emma | Дата: Суббота, 12.03.2011, 19:12 | Сообщение # 2062 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 185
| Alena, Спасибо!а можно ссылочку? а то искала и не нашла. 
|
| |
| |
| Alena | Дата: Воскресенье, 13.03.2011, 08:07 | Сообщение # 2063 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Emma, это в самом низу форума, большой раздел Ссылки для скачивания, тема по БФ, новая программа. Жаль, кто-то все комменты удалил, там было понятно, что это именно БФ+калланетик.
|
| |
| |
| Emma | Дата: Понедельник, 14.03.2011, 19:30 | Сообщение # 2064 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 185
| Спасибо Ален.)
|
| |
| |
| Облачко | Дата: Пятница, 18.03.2011, 19:59 | Сообщение # 2065 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 50
| Девочки-красавицы, скажите пожалуйста: есть ли хоть какой-нибудь шанс при помощи бодифлекса реанимировать грудь(?!), которая, прямо скажем, совсем в никакущем состоянии после двух вскормленных детёнышей (дочку до двух с лишним лет кормила. Она уже говорила: "Мам, дай титю, пожалуйста. Спасибо. Или "Достань, блин, титю"  ) Сейчас делаю утром весь комплекс бодика, вечером + допупражнения, в том числе - бодифлекс + тяну эспандер. Есть ли надежда?
|
| |
| |
| яНатуська | Дата: Пятница, 18.03.2011, 20:04 | Сообщение # 2066 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
| О.да! Вопрос про грудь очень актуален! Когда родила, молока было столько, что деток в палате подкармливала. А потом эта красота 5-го размера вся сползла....
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 18.03.2011, 21:22 | Сообщение # 2067 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Облачко, яНатуська, на молочную железу, конечно, БФ не подействует. Вы еще молоденькие, грудь восстановится. Носите всегда бюстгальтер, чтобы кожа подтягивалась. От БФ вся кожа подтягивается. И мышцы груди можно тренировать.
|
| |
| |
| Облачко | Дата: Суббота, 19.03.2011, 07:06 | Сообщение # 2068 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 50
| anfisa, это обнадёживает. А как лучше мышщы тренировать? Я вот думаю: может гантели прикупить?
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Суббота, 19.03.2011, 11:09 | Сообщение # 2069 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Облачко, отжиматься надо - это самое хорошее дело для груди. Ну и ты ж на бодике, алмаз, будда, "тип-отжимание" по Агаповой.
|
| |
| |
| яНатуська | Дата: Суббота, 19.03.2011, 14:16 | Сообщение # 2070 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
| А я алмаз делать перестала. Грудь реально уменьшилась! Блин, ну почему худеет там, где не надо? Ой, девочки, подскажите, подбородочек второй как быстро может уйти? А то мой пока на месте!
|
| |
| |
