|
Здоровье.
|
|
| Hannah | Дата: Понедельник, 13.06.2011, 21:28 | Сообщение # 1951 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (27стройная-пристройная27) а может у кого тоже так было
27стройная-пристройная27, а как можно узнать у кого что было???  Боль в спине есть, симптоматика схожая, но вот диагнозы могут быть совершенно различными! Я об этом!!!!  Quote (27стройная-пристройная27) Вот скажите мне пожалуйста,
Ну хорошо...я тебе отвечу, Да, у меня проблемы со спиной...боль(свой диагноз я знаю)...и дальше что? Или я что-то не поняла, или что ты просишь, что бы тебе сказали?
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Вторник, 14.06.2011, 15:17 | Сообщение # 1952 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| Hannah, да я хочу знать что с твоей спиной!и из-за чего у тебя это?
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Вторник, 14.06.2011, 15:51 | Сообщение # 1953 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (27стройная-пристройная27) да я хочу знать что с твоей спиной!и из-за чего у тебя это
а зачем?..Что бы потом обсудить и заострить внимание на этом? И вообще, поставить диагноз один разок у хорошего врача со всеми анализами и найти решение ...это можно обсуждать, и оно того достойно. обсудить пути к здоровой спинке, к здоровому организму, а не перечислять симптоматику, не зная даже какой по счету позвонок , если это вообще он и анамнезы....Причина и характерные признаки боли хороши только для лечащего врача, а не для публичного обсуждения.  Вопрос снят и тема закрыта(говорю сугубо о себе) Без обид, хорошо, и с улыбкой на устах :D
Сообщение отредактировал Hannah - Вторник, 14.06.2011, 15:53 |
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Вторник, 14.06.2011, 21:43 | Сообщение # 1954 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| Hannah, вообще-то я и думала что тема эта для подобных вопросов, и я просила мне не лечение сказать и диагноз поставить, а из-за чего это может быть, действительно ли дело в беременности или...ладнл, это было твое мнение, я за мнениями и пришла, может еще девочки что-нибудь скажут?
П.С. ну и если честно, может мне показалось, ты как-то жестко мне это все писала, просматривается раздражение что-ли...но повторюсь, и надеюсь, что показалось
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Вторник, 14.06.2011, 21:48 | Сообщение # 1955 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (27стройная-пристройная27) , может мне показалось, ты как-то жестко мне это все писала,
27стройная-пристройная27, да тебе показалось, совсем не так, я Ханечку давно знаю.
Если честно, то мне тоже твой вопрос странным показался  Quote (27стройная-пристройная27) да я хочу знать что с твоей спиной!
вроде, как-то некорректно у людей спрашивать о болячках.
Не обижайся.
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Вторник, 14.06.2011, 22:06 | Сообщение # 1956 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| Quote (anfisa) вроде, как-то некорректно у людей спрашивать о болячках
аааааааааааа да неееет жеее вы меня не поняли, ладно тогда и правда закроем тему((((
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Вторник, 14.06.2011, 23:19 | Сообщение # 1957 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (27стройная-пристройная27) ты как-то жестко мне это все писала, просматривается раздражение что-ли..
Quote (Hannah) Без обид, хорошо, и с улыбкой на устах
27стройная-пристройная27, да я даже приписала вот это!!! и кучу смайликов с улыбкой до ушей!!!! (пожалуйста, улыбнись)...Я не хотела тебя обидеть, но я не поняла что именно ты хочешь все-таки услышать и какого мнения ты спрашиваешь??? Вот реально не поняла?
Или ты хотела спросить, были ли у кого нибудь проблемы со спиной именно после родов???? Или тебя интересуют диагнозы, которые есть у людей тут на форуме? Понимаешь...реально странно не зная что с тобой, интересоваться проблемами других людей..или я опять что-то не поняла.
(во избежания путаницы и неразберихи...в следующий раз, будь немного по конкретнее)
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Среда, 15.06.2011, 06:38 | Сообщение # 1958 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| Quote (Hannah) были ли у кого нибудь проблемы со спиной именно после родов????
да вот примерно это!!!только после естесственных!!!без анестезии!вот!фуух!!примерно так))))  Добавлено (15.06.2011, 06:38)
---------------------------------------------
еще я про то, что причиной болей стали именно беременность, вот про это я хотела узнать 
оговорюсь, что пишу быстро и спонтанно первую мысль, на додумку не хватает времени, хочу успеть все и сразу, вы уж извиняйте если пишу не понятно, скажете лучше уж вообще не писать, но не могу хочется хочется 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Среда, 15.06.2011, 10:35 | Сообщение # 1959 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (27стройная-пристройная27) да вот примерно это!!!только после естесственных!!!без анестезии!вот!фуух!!примерно так)
так ты сама с эпидуралкой рожала или без?
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 15.06.2011, 10:52 | Сообщение # 1960 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (27стройная-пристройная27) Quote (Hannah)были ли у кого нибудь проблемы со спиной именно после родов???? да вот примерно это!!!только после естесственных!!!без анестезии
Да,были после вторых.Ночью к ребёнку с кровали сползала. Что бы подняться,становилась сначала на четвереньки.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 15.06.2011, 12:50 | Сообщение # 1961 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Я зашла сказать о суставах. Сегодня в "Здорово жить" доктор Шубин говорил, что нужно делать, чтобы избежать болезней суставов или облегчить боли, если уже есть проблемы:
1. Вес держать
2. Не бегать и не прыгать.
3. Не поднимать тяжести с наклона - присесть, и только потом поднять.
4. Не делать скручивающих движений (???  - крутиться суставы и связки не любят)
Не делать сдвигающих сустав в горизонтальной плоскости движений
5. Питание: кальций (молочное,.....) и омега-3 (рыбий жир, морская жирная рыба)
6. Как можно чаще сидеть на нашем мяче (фитболе) - укрепляет мышцы спины, держит позвоночник прямым, потому что не развалишься и не скрючишься. Буквально, сидеть у компьютера, смотреть тв, за рабочим столом.
Про желатин ничего не сказали, а мы пьем.
Сообщение отредактировал anfisa - Среда, 15.06.2011, 20:56 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.06.2011, 13:03 | Сообщение # 1962 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (anfisa) Не делать скручивающих движений (??? - крутиться суставы и связки не любят)
упс.. а как же? как же талия?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 15.06.2011, 13:07 | Сообщение # 1963 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| asche, сама потрясена. А арабские танцы! Там же попой крутить надо.
Но, надо сказать, когда спина болит, или суставы тазобедренные, действительно вертеть ими очень больно.
Он специалист большой. Говорит, что суставы стираются и связочки мини- рвутся (я по-научному не повторю)
|
| |
| |
| Sadovnik | Дата: Среда, 15.06.2011, 14:03 | Сообщение # 1964 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 714
| Quote (anfisa) . Не делать скручивающих движений (??? sad - крутиться суставы и связки не любят)
я всю жизнь была уверена в обратном, ну разве что суставы не двигались годами и тут их вертеть с непривычки....меня учили что при регулярных скручивающихся движениях между суставами образовывается (смазка--по научному сказать не могу) и это обеспечивает их
отличную службу
|
| |
| |
| Taura | Дата: Среда, 15.06.2011, 16:40 | Сообщение # 1965 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (anfisa) . А арабские танцы! Там же попой крутить надо
недавно слышала, что восточные танцы вредны для позвоночника - вроде как сильно его расхлябывают, что ли... Мое мнение - если что-то болит - то не делать или делать аккуратно (потихоньку-полегоньку), если здорова - то вперед (но без фанатизма). Мы ведь только движением можем связочки укрепить, а будем кучками сидеть- и что?
|
| |
| |
