27.04.2010
Пузо от живота отделилось... Нет, это не ужастик, а факт, подтвержденный моей любимой половинкой, и зеркалом. Конкретно произошло следующее:разглядывая себя в зеркало в чем мама родила, я обнаружила, что жировой фартук потихоньку от собственно живота отделяется...то есть раньше как было - живот и висит фартук. Ровненько так. А теперь он висит... но между ним и животом уже складка и выемка... Мышцы живота работают, не зря я эти упражнения включила в свою программу! И сам фартук стал поменьше... <
...
Читать дальше »
|
26.04.2010
Шоколад лежит в коробочке. В холодильнике. Коробочка заклеена клейкой лентой. Отклеить можно, но след останется, и моя нежнолюбимая половинка этот след заметит и будет долго и нудно ругаться. Поэтому я жду вечера - вечером мне выдадут мной же определенную порцию шоколада, раза в 4 меньше той, которую я брала обычно. Вся эта садюшка мной же лично и была придумана, поскольку организм пора приучать меньше жрать сладкого,а организм приучаться не желает -сила воли у меня хре-но-ва-я... поэтому мы
...
Читать дальше »
|
25.04.2010
Сегодня двадцать пятое апреля. Сделала очередной замер. Результаты порадовали. Все ушедшее пишу по сравнению с прошлым замером, от 20-го апреля. Объем талии - 102 см (- 2 см). Объем бедер - 120 см (-2 см). Объем груди - 118 см (- 0 см). |
23.04.2010
Что-то я опять расписалась, но не могу удержаться... По следам прошлого поста достала я свои "мерные штаны". Поясняю. Это брюки совсем не моего размера. Они того размера, которого я хочу быть. Когда я их покупала (в декабре 2009-го), при попытке их надеть, они застревали где-то между коленом и бедром. т. е. они не доходили до зада вообще. Сейчас я их померила. Они уже на 2\3 наделись на сами бедра и чуть-чуть даже на филейную часть! Девушки, день, когда я смогу свободно надеть и заст
...
Читать дальше »
|
23.04.2010
Девушки, девушки, скажите мне быстро, одежки китайского производства меньше европейских и американских, да? да, да, да??? Вчера мой любимый ради прикола принес десятишекелевую ( это очень дешево) стандартную маечку, размера XL производства Китай, чтобы посмотреть на мои успехи. Я уже раньше заметила что стандартные размеры дешевой одежды вообще меньше, чем размеры дорогой одежды, делающейся с большим расчетом на индивидуальность клиента. А если одежка китайская, она вообще мелкая по сравнени
...
Читать дальше »
|
23.04.2010
Неделя из жизни женского желудка. (взято отсюда http://www.eka-mama.ru/forum/part66/topic36653/ ) Понедельник. Утро. Та-ак: Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Hечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?! День. Hу все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин
...
Читать дальше »
|
22.04.2010
Изучив подробнее материалы о яблочном уксусе я не решилась рисковать своим желудочно-кишечным трактом - так и до язвы допрыгаться недолго. Я видимо сосредоточусь еще больше на упражнениях. Пока что обнаружила что: 1)можно тренировать мышцы живота так же, как мышцы ягодиц 2) можно качать пресс не только от пола, но и от стены (спасибо за наводку:) Этим и занимаюсь вдобавок ко всему прочему. Мышцы нецензурно ругаются, но я не обращаю на них внимания, т. .к нагрузки в пределах нор
...
Читать дальше »
|
21.04.2010
Нашла вот такую вещь Составление карты желаний. Чтобы смотреть, визуализировать и потихоньку исполнять-исполнять-исполнять... Можно на фигуру, на богатство ,на семью, - на все чего хочется! Я оттянулась по полной, заодно и сформулировала, чего же в жизни в итоге хочу. Создала карту, получила ссылочку. Буду смотреть и визуализировать! И на стройность в том числе! <
...
Читать дальше »
|
21.04.2010
Наткнулась я тут на интересную статью с еще более интересными фотографиями. http://melochi-jizni.ru/news/2010-1-12-116-0-2 Имею кое-что сказать по ним. Вот на первом фото 4 девушки. Так вот мне кажется, что у них очень даже неплохие фигуры, особенно у черноволосой в черном бюстгальтере. Я бы хотела такую фигуру. Многочисленные складки как на предпоследнем фото, например, это конечно свидетельство нездоровья, но те у кого этих складок нет, очень даже привлекательны, опять же, мо
...
Читать дальше »
|
20.04.2010
Девушки, а знаете, есть у меня маленькая но гордая мечта - ножной браслет:) Вот представляю себе - иду я в шортиках обтягивающих, чуть выше колена, или в такой же длинны платье или юбке, верх облегающий, талия стройная, бедра округлые, на ногах обувь на каблучке, что-нибудь легкое такое, воздушное -и браслетик на ноге серебряный... С камешками, например, бирюзой, аквамарином или малахитом... или сердоликовый браслетик, тоже красота:) Правда, до этой мечты мне еще далеко, хотя нижняя часть но
...
Читать дальше »
|
|