Иногда нам кажется, что зима специально  придумана какими-то врагами женщин из разряда темных богов... Читать далее >>

Конечно, лучше всего наладить питание и  заняться спортом заблаговременно, чтобы в Новый год гордо демонстрировать  результаты в чем-то обтягивающем и невероятно женственном. Но если вечеринка  буквально завтра... Читать далее >>

Шокирует? Вам кажется, что во время  рождественских каникул можно скорее избавиться от плоского живота? На самом  деле, эти 11 дней веселья могут помочь сделать живот плоским. Главное, выбирать  правильные продукты и развлечения. Читать далее >>

Бывают дни, когда заниматься спортом совершенно не хочется. Усталость, плохое  самочувствие, да и просто ощущение того, что «все надоело» могут разрушить  самые благие намерения. Читать далее >>

Имбирь считается универсальным продуктом. Его используют в качестве профилактики и лечения различного рода заболеваний, а также в приготовлении пищи, напитков и чаев. Читать далее >>

Как стать красивой и знаменитой за полтора года? Стремительно похудеть и написать об этом книгу. Екатерина Мириманова именно так и поступила. О том, какой процент волшебства приходится на долю усердной работы над собой, мы и решили спросить у писательницы. Читать далее >>