|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| @Tatiana@ | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 13:40 | Сообщение # 3646 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 35
| Девочки всем привет!!Пока результатов у меня нет...Начались опять проблемы...Даже и не знаю что и делать...опять головные боли..вот уже не делаю БФ..почти неделю...опять как и в прошлом году ...делаю , делаю и потом головные боли...так обидно....И пока не забыла....Девочки всех вас с наступающим новым годом!!!Всего самого хорошего вас!Пусть мечты сбываются!!  ..а то вдруг до нового года не смогу заглянуть сюда!!!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 14:18 | Сообщение # 3647 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| @Tatiana@, может быть, у кого-то болела голова, подскажут тебе. А не хочешь попробовать окси? Всё-таки БФ порезче, сосуды резче реагируют.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 15:39 | Сообщение # 3648 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| @Tatiana@, даже не знаю, бедняжка ... я на бодик нормально реагирую...хотя когда на улице резкие перепады температуры, бывает ощущение, что на задержке поднимается давление (в голова так слегка включается боль, но ненадолго)...попробуй окси, Фиса зря не посоветует
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 18:35 | Сообщение # 3649 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| кстати, у меня сначала тоже голова кружилась, потом на зевоту пробивало, а вот теперь норм
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 19:01 | Сообщение # 3650 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| Девочки! У меня объемы возвращаются, сегодня за мерилась, результаты не стала писать, я в шоке, в талии была 92, теперь 96 (все остальное в норме - таз ноги, руки)  , уже после шести 3-и дня не ем. Это что? У кого нибудь может было такое?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 19:06 | Сообщение # 3651 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| katia-k-2008, не переживай, такое бывает. Может, перед КД или в середине цикла. Спокойно занимайся. А, может, жирок становится мягче (рассасывается) - поэтому растекается. Всё будет хорошо. Вот увидишь.
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 20:23 | Сообщение # 3652 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| anfisa, КД два дня назад уже закончились  . Как шарик опять распухаю. Кстати девочки не похвастаюсь я Вам в своем любимом платье! Оно облегает сильно, и бока очень видать, не красиво!Добавлено (27.12.2010, 20:23)
---------------------------------------------
Девочки! А кто за какое время добился тех результатов о которых мечтали изначально начав заниматься бодифлексом или оксисайзом?
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 27.12.2010, 23:07 | Сообщение # 3653 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Leto, Lylu, девоньки, молодцы!
И спасибо всем-всем-всем за тёплые слова 
 Добавлено (27.12.2010, 23:07)
---------------------------------------------
Quote (katia-k-2008) Девочки! А кто за какое время добился тех результатов о которых мечтали изначально начав заниматься бодифлексом или оксисайзом?  Ну.... даже не знаю, что и сказать... Лично мои желания в данном случае обалдевают от результатов Я их так быстро не ждала... Но я не показатель! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 28.12.2010, 08:09 | Сообщение # 3654 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| katia-k-2008, у меня результаты стали заметны месяца через 3...сейчас стоит (зараза!), но я не злюсь, не паникую, а ПАХаю. Чего и тебе желаю!
|
| |
| |
| Tati | Дата: Вторник, 28.12.2010, 09:45 | Сообщение # 3655 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 331
Награды: 19
Репутация: 1
Стройнею при помощи: ПП + БЖУ + оксисайз
Уже сброшено (кг): 107
| Привет всем труженицам! поздравляю с результатами и отчитываюсь! Вес встал, но всё ещё впереди объёмы не меряю специально, но точно брюки скоро без молнии сниматься будут:)
katia-k-2008, у меня такое было, жирок стал жиже, появились ямочки повсюду и объём увеличился............но потом стал уходить, так что крепись, я вообще первый раз когда занималась не взвешивалась и не обмеривалась специально, смотрела динамику по вещам, а вот в конце месяца и взвесилась и об мерилась и была приятно удивлена! так что терпение и только терпение!!!
@Tatiana@, в самом начале и болела голова и кружилась, я сменила ритм занятий, делала после каждого сета долгие растяжки и просто медленное дыхание и постепенно всё прошло!Добавлено (28.12.2010, 09:45)
---------------------------------------------
katia-k-2008, первый раз я занималась 4 месяца сбросила 15 кг и 2 размера в одежде:)
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Вторник, 28.12.2010, 10:24 | Сообщение # 3656 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| Tati45, у меня снижение объемов лихо началось, за 1 месяц на 10 см в талии, в общей сложности с 52-го размера залезла в 48 размер. Просто сейчас у меня застой, и в талии стала поправляться
|
| |
| |
| @Tatiana@ | Дата: Вторник, 28.12.2010, 13:49 | Сообщение # 3657 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 35
| Девочки спасибо!!Буду надеяться , что это из за перепадов погоды..Меня ещё шейный хондроз замучал..есть подозрение на грыжу...вот после праздников пойду проверюсь...Пока воздержусь....
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 28.12.2010, 14:09 | Сообщение # 3658 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Quote (@Tatiana@) Меня ещё шейный хондроз замучал..есть подозрение на грыжу...вот после праздников пойду проверюсь...
наверное в этом и есть причина головных болей. сказала Алена, угу, ктоб говорил
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Вторник, 28.12.2010, 14:18 | Сообщение # 3659 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Alena, и ты туда же?
|
| |
| |
| Katia | Дата: Вторник, 28.12.2010, 19:00 | Сообщение # 3660 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Leto) И не смотря на праздничные застолья, сегодня утром результат на весах 62кг,
Leto, Танюша, ты в несколько раз больше молодец, что в такую пору добилась такого результата! Очень за тебя рада!!!  @Tatiana@, не расстраивайся! может, у тебя так организм к кислороду адаптируется? ты сколько занимаешься? попробуй оксик, там все же нет задержки дыхания, может, подойдет тебе? Не сдавайся! И с доктором, конечно, проконсультируся! Здоровья тебе и удачи!!! katia-k-2008, не расстраивайся! понаблюдай еще пару дней за организмом! может, он просто еще в норму после кд не вернулся?! Taura, Tati45, желаю вам поскорее миновать плато и снова вниз!!!
|
| |
| |
