|
Диета 5 столовых ложек
|
|
| Jem | Дата: Четверг, 16.08.2012, 21:59 | Сообщение # 601 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| А я все жду доставки... 
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 16.08.2012, 22:35 | Сообщение # 602 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Jem, я в Эльдорадо купила! "Супра",стоит 800p.
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Четверг, 16.08.2012, 23:11 | Сообщение # 603 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| и я там, только у меня Максвелл за 550))) мне вообще эта фирма понравилась
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 16.08.2012, 23:20 | Сообщение # 604 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Жужа, аха! Были такие! Но мине калькулятор понра! 
|
| |
| |
| Jem | Дата: Четверг, 16.08.2012, 23:30 | Сообщение # 605 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| опера, я заказала в Китае через интернет за 15 долларов. Фирма неизвестна. Главное, что я хотела - вместо чашки платформа стеклянная и красивые дизайн.  Вот и жду теперь! От 10 до 50 дней китайская воздушная почта.
Сообщение отредактировал Jem - Четверг, 16.08.2012, 23:32 |
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 16.08.2012, 23:51 | Сообщение # 606 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Jem, у меня без чашки, нержавейка платформа,панель калькулятора выдвигается снизу.
|
| |
| |
| VSOPrincess | Дата: Пятница, 17.08.2012, 07:06 | Сообщение # 607 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 1
| кому-нибудь помогло?
|
| |
| |
| Южная | Дата: Пятница, 17.08.2012, 07:25 | Сообщение # 608 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 604
| у меня весы Redmond, там даже счетчик калорий есть, вводишь код продукта и он тебе выдает и его вес, и калораж, и БЖУ вроде как тоже (может начать БЖУ тоже считать?)
такие вот:
но я все равно калории считаю сама надо будет все-таки попробовать эту функцию, а то деньги заплатила за всякие навороты, а пользуюсь как обычными весами 
VSOPrincess, почитайте тему, хоть несколько первых страниц
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 17.08.2012, 08:46 | Сообщение # 609 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| ну вот, я снова на 74-73... утром 74.3.
завтрак - бутер 64 гр и полчашечки кофе без сахара. сейчас на огород.... еще картошку копать!Добавлено (17.08.2012, 08:45)
---------------------------------------------
ну вот, я снова на 74-73... утром 74.3.
завтрак - бутер 64 гр и полчашечки кофе без сахара. сейчас на огород.... еще картошку копать! Добавлено (17.08.2012, 08:46)
---------------------------------------------
ну вот, я снова на 74-73... утром 74.3.
завтрак - бутер 64 гр и полчашечки кофе без сахара. сейчас на огород.... еще картошку копать!
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 18.08.2012, 10:25 | Сообщение # 610 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Я вчерась с весами игралась! Умнючиеееее......и ккал,и белки-жиры-углеводы,и содержание натрия,холестерина,пищевых волокон. Абальдеть! Оказывается 200 гр - это оооочень много! Сегодня утром, навешала себе 3 порции на работу,сложила по лоточкам. Красотень!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 18.08.2012, 22:51 | Сообщение # 611 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Девочки, заждалась весы...
С понедельника возвращаюсь к вам на 5 ложек. Но вот что решила попробовать. Уже больше года я ем на завтрак стабильно несладкие фруктовые мюсли с молоком, калорийность их 327 ккал... надоели, сил нет! И сегодня соблазнилась я на хлопья Фитнес 14 дней из цельной пшеницы (классические, без вкусовых добавок)... взяла аж 2 пачки по 410 г - акция была. Калорийность 357 ккал. Для разнообразия хочу их на завтрак покушать, а может и на ужин, как рекомендует диета на коробке.
Как вы думаете, они вроде более калорийные, но и весят гораздо меньше, а объем большой, так? 1 порция должна быть 30 г (а это всего 104 ккал) + 125 мл обезжиренного молока. Что получится калорийнее? Мюсли мои или эти хлопья? Мюсли я на глазок сыпала пол-миски своей, там семечки всякие в составе, цукаты...
Сообщение отредактировал Jem - Суббота, 18.08.2012, 22:51 |
| |
| |
| Лалуня | Дата: Воскресенье, 19.08.2012, 01:04 | Сообщение # 612 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| Блииииииин,как заманчиво звучит, ешьвсё,что хочешь...так у меня ж ложка выходит как половник..итого за присест ведро..а пока кормила жор постоянный был, всепоглощающий.Щас освоюсь, попробую присесть на 5 ложек своим задним местом! 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Воскресенье, 19.08.2012, 09:44 | Сообщение # 613 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| а я застряла на 74... видеть не могу эту цифру... с апреля так и держится! в редких случаях 72...
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Воскресенье, 19.08.2012, 09:53 | Сообщение # 614 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Лалуня, приветик! с возвращением!!!!!!!!!! Давай уже, присаживайся!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Воскресенье, 19.08.2012, 23:11 | Сообщение # 615 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Лалуня, WELLCOME! Добавлено (19.08.2012, 23:11)
---------------------------------------------
Завтра я уже к вам! Разузнала я про хлопья Фитнесс! От них конечно не похудеешь, НО и не поправишься, что самое главное. Что ж, буду кушать хлопья с молочком! 
|
| |
| |
