|
Здоровье.
|
|
| freeway | Дата: Среда, 26.01.2011, 14:41 | Сообщение # 1456 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
| не знала в какую тему написать, думаю сюда мой вопрос подойдет. Девушки скажите, у кого есть гормональные нарушения и кто принимает ОК, как вам удается похудеть и сохранять вес????
просто я столько всего уже испробовала....
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Среда, 26.01.2011, 15:59 | Сообщение # 1457 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| freeway, у меня вшит в руку импланон - те же ОК, только гормоны поступают ежедневно. В принципе правила будут просты - придерживаться системы питания, не диеты, а именно системы (настоятельно рекомендую сходить в темку про питание "система -60"), не забывая при этом следить за своим состоянием. Ну и само собой бодифлекс или оксисайз, чтобы поддерживать тело в тонусе и быстрее и качественнее стройнеть
|
| |
| |
| freeway | Дата: Среда, 26.01.2011, 21:10 | Сообщение # 1458 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
| Ambaaa, спасибо. уже столько советов слышала про систему минус 60, думаю скоро решусь.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 27.01.2011, 02:10 | Сообщение # 1459 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| freeway, а тебе много надо сбрасывать?
|
| |
| |
| freeway | Дата: Четверг, 27.01.2011, 08:18 | Сообщение # 1460 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
| anfisa, у меня по линеечке еще 14 кг, а вообще хочу теперь уже не 63 весить, а 60, поэтому еще 17 кг..................... 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:05 | Сообщение # 1461 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| freeway, низя так: Надо :  :D Тогда всё получится. Заряжай свою программу правильно. Добавлено (28.01.2011, 12:51)
---------------------------------------------
Надин, из натуральных я еще пила из Амвэй(понравились. Там вит+микроэлементы. Недешево), и мне выписывали Цыгапан(там панты. Но меня смутило, что на упаковке нет точного состава).
Сейчас посмотрела Вивасан. В этих фирмах это называют БАДами. Но ничего не могу сказать, не пробовала.
Лично я чередую Амвэй и Ледис формулу.
Мы все пьем постоянно периодически, а после прочтения Монастырского пью постоянно. У нас катострофический дефицит всего, потому что мы едим пустую пищу.
Еще рекомендую рыбий жир. Он у них в капсулах, пить легко. Нам с тобой надо
(на сегодня я пью мультикомплекс, витамины группы В и рыбий жир)
Сообщение отредактировал anfisa - Пятница, 28.01.2011, 18:15 |
| |
| |
| Tati | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:11 | Сообщение # 1462 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 331
Награды: 19
Репутация: 1
Стройнею при помощи: ПП + БЖУ + оксисайз
Уже сброшено (кг): 107
| Девочки, что делать? у меня всю мою сознательную жизнь давление было низкое, норма 100 на 70............. странно начала с понедельника активно заниматься бодиком и вот давление второй день 140 на 92((( я просто помираю.............. раньше такого не было со мной, может погода?
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:26 | Сообщение # 1463 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| anfisa, Я записала, спасибо! Дорогое только удовольствие.. Мне еще золовка предлагает тюлений жир попить. Добавлено (28.01.2011, 13:26)
---------------------------------------------
Tati45, честно, не понимаю в этом вопросе ничего! Но желаю скорейшего выздоровления!
|
| |
| |
| Tati | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:30 | Сообщение # 1464 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 331
Награды: 19
Репутация: 1
Стройнею при помощи: ПП + БЖУ + оксисайз
Уже сброшено (кг): 107
| Надин, спасибо, буду стараться:)
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:34 | Сообщение # 1465 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Надин) Дорогое только удовольствие..
Надин, ничего не поделаешь, натуральное всегда недешево. Но наше здоровье стОит того. У нас выбора нет. А деньги подтянутся! Главное - сформировать желание!
Tati45,  Придут наши врачи - подскажут.Добавлено (28.01.2011, 13:34)
---------------------------------------------
Надин, 2000руб на 2 месяца...согласить, мы на фигню больше тратим
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:35 | Сообщение # 1466 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| anfisa, а что на счет тюленьего жира думаешь? Добавлено (28.01.2011, 13:35)
---------------------------------------------
Quote (anfisa) Надин, 2000руб на 2 месяца...согласить, мы на фигню больше тратим
Не могу не согласиться
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:42 | Сообщение # 1467 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Tati45, поизмеряй несколько дней несколько раз - встала, измерила, потом сразу перед бодиком, во время БФ, сразу после, через пару часов после БФ и перед сном...хотя говорят, что БФ , увы, повышает давление
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:45 | Сообщение # 1468 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Надин) anfisa, а что на счет тюленьего жира думаешь?
Надин, не знаю, не изучала. Про рыбий-то всем известно. Там омеги, а в этом... ничего не могу сказать.
|
| |
| |
| Tati | Дата: Пятница, 28.01.2011, 13:51 | Сообщение # 1469 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 331
Награды: 19
Репутация: 1
Стройнею при помощи: ПП + БЖУ + оксисайз
Уже сброшено (кг): 107
| Taura, вот я расстроилась, кошмар как же я без бодика((( буду мерить потом отчитаюсь..............
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.01.2011, 15:04 | Сообщение # 1470 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Tati45) , вот я расстроилась, кошмар как же я без бодика(((
Tati45, вот нашла из-за чего расстраиваться! Радоваться надо, что в запасе есть Окси! Тебе понравится!
|
| |
| |
