|
Танцуй,танцуй!!!
|
|
| Ambaaa | Дата: Вторник, 29.03.2011, 16:24 | Сообщение # 811 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Anoula, все получится, ничего не приходит сразу. Хочется, конечно, но что поделать. Мне вот сегодня на кольце хотелось, чтобы 3 сложных связки получились сами собой, ан нет! Не хотят!  Тепрение и труд, как говорится  Ну и вот вам отчетик сразу же. Плоховастенько пока получается, но у меня все впереди 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Вторник, 29.03.2011, 16:30 | Сообщение # 812 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Ambaaa, вдохновительница моя! Ты неподражаема!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Вторник, 29.03.2011, 17:20 | Сообщение # 813 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Ambaaa, последний кадр - вообще улет!!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 29.03.2011, 17:52 | Сообщение # 814 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Taura) Ambaaa, последний кадр - вообще улет!!!!
 аха!!! я аащщщеееееее в шокееее!!!!!!!!!!!  Восхищаюсь!!!!
|
| |
| |
|
| Надин | Дата: Вторник, 29.03.2011, 20:46 | Сообщение # 816 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Ambaaa, а видео пока нет? Держишься потрясающе! Тут еще сложнее, чем на пилоне.
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Среда, 30.03.2011, 01:11 | Сообщение # 817 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Ambaaa, повторюсь, но ты - феерична! 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Среда, 30.03.2011, 11:26 | Сообщение # 818 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Девочки, сегодня на занятия беру с собой фотик......только если фотки не понравятся - выкладывать не буду.....а выложу уже как до и после! Ambaaa, после субботней растяжки у меня в паху с правой стороны острая режущая боль....у тебя было такое? Я даже на корточки присесть не могу с раздвинутыми ногами (могу, но очень больно.....я что-то повредила???  Сегодня занятия, но боль так и не прошла....может отставить пока растяжку....а так не хочется, но лишь бы хуже не сделать((((((
|
| |
| |
| Надин | Дата: Среда, 30.03.2011, 11:38 | Сообщение # 819 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Anoula, надо поберечься! Какой-нибудь согревающей мазью помажь. Не знаю даже стоит ли на пилон идти. всё равно будешь задевать.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 30.03.2011, 11:41 | Сообщение # 820 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Anoula) ......только если фотки не понравятся - выкладывать не буду
Уж лучше бы промолчала я теперь уждусь вся
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 30.03.2011, 11:53 | Сообщение # 821 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Lylu) ......только если фотки не понравятся - выкладывать не буду Уж лучше бы промолчала я теперь уждусь вся
нет уж! давай выкладывай!!! 
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Среда, 30.03.2011, 12:02 | Сообщение # 822 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Да я вообще посмотрю как смогу сегодня заниматься.....а то может и не смогу.....хожу как калека..... а может разогреюсь и пройдет.... Надин, я у нас согревающих мазей не видела....только с холодным эффектом......
|
| |
| |
| Надин | Дата: Среда, 30.03.2011, 12:06 | Сообщение # 823 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Anoula, даже не знаю. Лучше в аптеке всё-таки уточнить или посоветуйся с тренером разрешит ли тебе заниматься сегодня.
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 30.03.2011, 12:07 | Сообщение # 824 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Ambaaa) Плоховастенько пока получается
Ни чё се плоховастенько. Ты везде,как струночка. Всё ровненько,носочки везде натянуты. Ну очень красиво! Мне нравиться.
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Среда, 30.03.2011, 12:09 | Сообщение # 825 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva, нет предела совершенству!! Вот Аленка и придирается к себе!!!! Надин, уже проинформировала тренера....жду ее ответа....
|
| |
| |
