|
Поговорим о результатах 4
|
|
| Viskosa | Дата: Среда, 26.12.2012, 22:30 | Сообщение # 106 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| Кубики - воообще супер 
|
| |
| |
| Posh | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 02:50 | Сообщение # 107 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 4
| Цитата (IRI) По-прежнему 74
если я все правильно помню, вес в БФ - вообще не важен. главное - объемы. грир чайлдерс (надеюсь, на этом форуме знают, кто это  ) много весила, а выглядела оочень стройной.
так что плевать на вес - мужчины же вас взвешивать не будут))
|
| |
| |
| pulka | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 14:11 | Сообщение # 108 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| ого, Jem, обалдеть (я про фото). помню кто-то плакался про бедра ....
молодец.
|
| |
| |
| Jem | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 15:17 | Сообщение # 109 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| pulka, спасибо! 
Цитата (pulka) помню кто-то плакался про бедра
Я до сих пор плачусь... на бедра и ягодицы (попа), но я над ними работаю!
И, кстати, я по-прежнему дышу, каждый день!
|
| |
| |
| pulka | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 15:51 | Сообщение # 110 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Цитата (Jem) Я до сих пор плачусь... на бедра и ягодицы (попа), но я над ними работаю!
у тебя вообще уже нет бедер. просто мечта.
а я вообще не дышу. дашалка у меня мышцы накачивает, да и жирок прибавляется. я сейчас больше на стречинг работаю и кардио.
ты пример того, что главное захотеть и все получится, ну плюс усилия. такие изменения!!!
Сообщение отредактировал pulka - Воскресенье, 30.12.2012, 15:52 |
| |
| |
| Jem | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 18:04 | Сообщение # 111 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Цитата (pulka) у тебя вообще уже нет бедер
Вот именно! И попы нет! Хочу вернуть обратно! 
|
| |
| |
| pulka | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 23:25 | Сообщение # 112 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Цитата (Jem) Хочу вернуть обратно!
ахаххаха. ты же хотела избавиться от всего этого?
прямо как в анекдоте "-какие у тебя волосы кучерявые, красивые. свои?
+нет, все утро стояла накручивала. если бы были свои кучерявые, стояла бы все утро выпрямляла их"
|
| |
| |
| Jem | Дата: Понедельник, 31.12.2012, 00:28 | Сообщение # 113 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Цитата (pulka) ты же хотела избавиться от всего этого?
Я от жира избавиться хотела, а ушли мышцы тоже. Попа обвисшая теперь и некрасивая... 
Остальное нравится.
Я еще БФ позанимаюсь для попы, может обойдусь им. А может и нет...
|
| |
| |
| pulka | Дата: Понедельник, 31.12.2012, 17:07 | Сообщение # 114 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Jem,
а у тебя есть фото, где лицо ближе? хотела бы посмотреть как лицо при этом выглядит, точнее кожа.Добавлено (31.12.2012, 17:07)
---------------------------------------------
Цитата (Jem) ушли мышцы тоже
это все 5 ложек. диеты с собой и мышцы тащут.
|
| |
| |
| Jem | Дата: Понедельник, 31.12.2012, 17:31 | Сообщение # 115 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Цитата (pulka) а у тебя есть фото, где лицо ближе?
Есть, буквально на днях фоткалась.
Вот для сравнения, это март 2012 и декабрь 2012.
Цитата (pulka) это все 5 ложек. диеты с собой и мышцы тащут.
Ну да... хорошо, что я больше не на диетах.
|
| |
| |
| pulka | Дата: Четверг, 03.01.2013, 16:36 | Сообщение # 116 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Jem,
красотка. но мне не очень видно. у тебя из-за похудения морщинки под глазами не появились?
а то я теперь борюсь с ними, появились когда сидела на жестком раздельном питании.
ЗЫ. если тренероваться регулярно, диеты не нужны, так ограничения
|
| |
| |
| Jem | Дата: Четверг, 03.01.2013, 17:00 | Сообщение # 117 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| pulka, у меня появилась морщинка на левой щеке, когда улыбаюсь... но от похудения ли? Я не уверена... хотя мама моя считает, что от этого, а я больше ссылаюсь на возраст. На лбу морщинки появились такие мимические, если морщить лоб, он прямо весь испоперечен. Раньше такого не было...
У меня кожа очень сухая, от диет стала еще суше... возможно это и сыграло свою роль... 
БФ для лица я не делаю, а может стоит начать...Добавлено (03.01.2013, 17:00)
---------------------------------------------
А вот еще, даже видно на фото (под подбородком), у меня на шее стала венка выпрыгивать периодически...
|
| |
| |
| pulka | Дата: Понедельник, 07.01.2013, 15:37 | Сообщение # 118 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Jem,
вот самое обидное- тело приведешь в форму, так лицо сдает. 
я теперь не изнуряю себя раздельным, пытаюсь найти середину, что бы и тело и лицо не страдало.
|
| |
| |
| Jem | Дата: Понедельник, 07.01.2013, 21:45 | Сообщение # 119 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| pulka, а мне нравится мое лицо, особенно подбородок!
|
| |
| |
| Alena | Дата: Среда, 09.01.2013, 09:45 | Сообщение # 120 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Кхм-кхм! Взвоод, равняйсь, смирнаа! Равнение на середину!
Праздники закончились, впереди лето, выплевываем последние плюшки и за работу!!
нуаче, тишина и покой на форуме уже месяц
|
| |
| |
