В самом начале я писала, что у меня есть еще одна причина, по которой я начала заниматься бф, но не назвала её. Это спор с моей подругой. Знаю, глупо на это спорить и т.п. Она должна будет похудеть к 1 июля на 6 кг, а я спорила на объемы. Мой результат должен быть: талия 62, попа 92-93, бедро 50-52. (в то время параметры были 68-98-54) Каждый выбирает для себя сам пути достижения. Она выбрала изначально диету, сечйас вроде ничем не занимается. Я выбрала бф. Мне не важно добъюсь ли я этих результатов к 1 июля, самое главное, что я преследую в этом эксперименте, показать, что можно себя особо не изнурять и кушать всё, что очень хочется (в разумных пределах) и стройнеть, а не циклиться на временном результате от диеты. Я хочу на собственном примере показать, что это возможно. Пусть не за 2 месяца, да даже не за полгода, но самое главное - это результат и потом всё равно так быстро не наберешь, как после диеты. Надеюсь, что мне удастся это донести.
И для себя огромная польза. Хотя сейчас уже только для себя занимаюсь, я-то знаю, что всё смогу, т.к. привыкла начатое доводить до конца, а не бросать по дороге.
Ух, понаписала)))
Во время отпуска постараюсь заходить сюда, мотивироваться, радоваться вашим результатам, т.к. они всё равно будут! Лилуша, верю, что ты не сорвешься с весами Девчонки, еще раз поздравляю вас с победой!
Всего комментариев: 4
С думала сейчас меня все начнут журить, что нельзя стройнеть на спор и т.п.
Хорошо тебе отдохнуть, получить массу замечательных впечатлений! Отдыхай и про нас не забывай!