Помогает ли прессотерапия в похудении
В перечне услуг косметических салонов чуть ли не еженедельно появляются новые процедуры, призванные сохранить нашу молодость, избавить от лишнего веса и устранить целлюлит. Одной из таких новомодных аппаратных процедур является прессотерапия, во время которой восстанавливается микроцикруляция кровотока, происходит вывод застоя жидкости и очищение лимфы.
Некоторые также считают, что прессотерапия для похудения – это единственный шанс избавиться от лишнего веса без соблюдения диет и физической нагрузки. Однако так ли это на самом деле, получится разобраться, только лишь изучив, что же такое прессотерапия и в чем заключается ее эффект.
Что представляет собой процедура прессотерапии
Прессотерапия является физиологической процедурой, воздействие которой очень похоже на массаж, только осуществляется он не руками массажиста, а чередованием воздуха различного давления. Во время процедуры на пациента надевается специальный костюм, который подключен через манжеты к сложному аппарату и компьютеру. Через специальные отводы в костюм подается воздух с периодическим колебанием давления.
Когда в костюме снижается атмосферное давление, кровеносные сосуды расширяются, благодаря чему усиливается приток крови к подкожному слою. Некоторые особо оснащенные аппараты для прессотерапии имеют функцию инфракрасного подогрева, который изменяет температуру воздуха в костюме.
Колебание атмосферного давления и температуры воздуха способствуют восстановлению водного баланса и выведению из организма лишней жидкости. Кроме того, во время прессотерапии осуществляется ритмичное сжатие мышц, что при регулярном проведении нормализует в организме отток венозной крови и лимфы. Благодаря восстановлению функциональности лимфатической системы из организма постепенно будут выводиться токсины, шлаки, излишки жидкости и другие вредные элементы.
Создателем аппарата и автором процедуры стал ученый из Голландии Ван Дер Молин. Однако изначально процедура прессотерапии, во время которой происходит изменение давления в разных частях тела, разрабатывалась им исключительно для оттока лишней жидкости у пациентов, перенесших тяжелые травмы. Позже прессотерапию стали широко использовать не только в реабилитации, но и в косметологии с целью лечения целлюлита и проблем с лишним весом.
Кому показана прессотерапия
В первую очередь, данная процедура необходима при варикозном расширении вен. Прессотерапия при варикозе очищает сосуды, одновременно укрепляя их стенки, за счет чего они становятся более эластичными и гибкими. Кроме того, незаменима она и как профилактика варикоза.
Также прессотерапия очень полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, в результате чего в некоторых частых тела скапливается много жидкости. Однако жидкость в определенных частях организма может скапливаться не только из-за недостатка активности. К примеру, такая же проблема наблюдается у пациентов, перенесших тяжелые травмы или операции. В этих случаях прессотерапия также является хорошим способом произвести отток жидкости за относительно небольшой период времени.
Кроме того, прессотерапия оказывает благоприятное воздействие на мышцы и связки, расслабляя их и устраняя спазмы. Поэтому данную процедуру часто прописывают спортсменам или людям, которым приходится много работать физически.
Также прессотерапию можно рассматривать как способ релакса с одновременным профилактическим лечением и благоприятным воздействием на состояние кожи.
Однако следует учесть, что из-за использования сложного аппарата, прессотерапия является далеко не бюджетной процедурой. А для достижения видимого эффекта необходимо пройти курс, как минимум, в 10-15 процедур, который, возможно, нужно будет повторить через полгода.
Прессотерапия и похудение
Несмотря на оздоровительную пользу этой процедуры, многих женщин интересует вопрос – помогает ли прессотерапия похудеть? Часто косметические салоны рекомендуют эту услугу как чудодейственный способ, избавляющий от ожирения и лишнего веса буквально за несколько сеансов. Но, на самом деле, польза от прессотерапии в плане похудения несколько преувеличена.
Суть этой процедуры заключается в избавлении организма от лишней жидкости, выводе шлаков и нормализации лимфатической системы. За счет избавления от лишней жидкости, вес тела немного уменьшится, однако прессотерапия практически никаким образом не сможет повлиять на устранение лишних жировых отложений, соответственно, похудения в полном смысле этого слова не произойдет.
Однако это совсем не означает, что прессотерапия является бесполезной процедурой для желающих избавиться от лишнего веса. Очищение лимфатической системы и налаживание кровотока способствует нормализации обменных процессов организма, благодаря чему процесс похудения будет проходить быстрее. Чтобы не обмануться в своих надеждах, эту процедуру лучше рассматривать как вспомогательный комплекс в борьбе с лишним весом. Намного лучше помогает прессотерапия от целлюлита. Поскольку благодаря воздействию этого метода происходит очищение клеток и межклеточного пространства кожи, а также восстановление эластичности кожи.
Кому противопоказана прессотерапия
Несмотря на то, что эта процедура проходит абсолютно безболезненно, она имеет небольшой ряд противопоказаний. В первую очередь, прессотерапию нельзя проводить людям, страдающим сахарным диабетом, острыми воспалительными заболеваниями, тромбозом и сердечно сосудистой недостаточностью. Также противопоказания к прессотерапии распространяются на опухоли любого рода. Кроме того, эта процедура запрещена беременным женщинам.
Подводя итог, хочется отметить, что прессотерапия для похудения является лишь способом, налаживающим обменные процессы организма. Прежде чем проверять на себе ее чудодейственный эффект, важно понимать, что без дополнительной физической нагрузки и подходящей диеты вам вряд ли удастся достичь желаемого эффекта.
Автор статьи Анастасия Куприянова
|
Всего комментариев: 0