|
Фотографии "До" и "После"
|
|
| Грация | Дата: Четверг, 04.06.2009, 20:11 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Администраторы
Сообщений: 318
| В этой теме делимся своими фотографиями "До" и "После", чтобы дать дополнительный стимул остальным форумчанам. Просьба ставить 2 фотографии в одном сообщении, желательно также указать свой вес до и после и что помогло вам похудеть (напримар, бодифлекс, система минус 60 и т.д.).
Тема только для фотографий, не для обсуждения.
Фотографии закрываем в спойлеры! Выделяем ссылку на фото и нажимаем кнопку Spoiler.
Сообщение отредактировал Alena - Суббота, 14.01.2012, 07:49 |
| |
| |
|
| Lali | Дата: Пятница, 07.01.2011, 15:13 | Сообщение # 62 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 181
| тоже хочу поделиться промежуточными результатами 
это до (летом)
 а это после (сейчас) разница где-то около 17кг
|
| |
| |
| Alexa505 | Дата: Понедельник, 17.01.2011, 13:53 | Сообщение # 63 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 3
| Выкладываю фото только "ДО".Что бы не бросить занятия.Так как обещаю вам что буду заниматься.И обязательно буду отчитываться
|
| |
| |
| hope707 | Дата: Вторник, 25.01.2011, 20:50 | Сообщение # 64 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
| девочки как и обещала выкладываю до и после, после это фото прям щас сделала))) Добавлено (25.01.2011, 20:50)
---------------------------------------------
к сожалению не было фото в полный рост "до", старалась не фотографироваться вообще!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Пятница, 28.01.2011, 23:26 | Сообщение # 65 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Пацан сказал пацан сделал! 
(только разницы между 70 и 65 кг я что-то не вижу, если честно. Где моя большая лупа?  )
Короче, кто не спрятался - я не виноват(а)!
 Вот, сделала для сравнения. Июль 2010г. (98 кг) - 28.01.2011г. (65 кг)
Сообщение отредактировал Тридевятая_Цаца - Суббота, 29.01.2011, 00:27 |
| |
| |
| NeoNatura | Дата: Пятница, 18.02.2011, 19:36 | Сообщение # 66 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 82
| Вот и я решила показаться 
Июль 2010, 92с копейками
  Сейчас,февраль 2011, 71,5кг
|
| |
| |
| Alici | Дата: Воскресенье, 20.02.2011, 01:51 | Сообщение # 67 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 38
|  Это  я летом вешу 70кг......, фото после пока не ставлю, цель 65 к первомаю, 61 к лету. 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 26.02.2011, 08:34 | Сообщение # 68 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| вот вам до и между)))
начало ноября 2010 и 31 декабря
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Суббота, 26.02.2011, 09:24 | Сообщение # 69 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| это я сейчас
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Суббота, 26.02.2011, 09:25 | Сообщение # 70 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| вот еще
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Суббота, 26.02.2011, 09:36 | Сообщение # 71 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| а это в прошлом году летом. Может Вы не заметите изменений, но бриджи джинсовые я летом даже на ноги не могла натянуть, а теперь вот!
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Понедельник, 28.02.2011, 05:26 | Сообщение # 72 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| Dj еще одну нашла, с этой проще сравнивать
|
| |
| |
| katia-k-2008 | Дата: Понедельник, 28.02.2011, 05:27 | Сообщение # 73 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 70
| и сейчас
|
| |
| |
| IRI | Дата: Среда, 02.03.2011, 12:35 | Сообщение # 74 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| По просьбам девуль:     
|
| |
| |
| blanko | Дата: Суббота, 05.03.2011, 20:33 | Сообщение # 75 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
| Это после недели занятий. Первых моих занятий в декабре. Из положительного вроде живот прорисовался и на ногах контур мышц немного. С тех пор ничего кроме медленного подъема пятой точки не происходило. Соответственно и объем бедер не меняется.
|
| |
| |
