|
Добро пожаловать или разрешите представиться!!!
|
|
| deura | Дата: Среда, 13.05.2009, 12:02 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Тема только для знакомства и приветствий новеньким!! Девочки,давайте здесь будем рассказывать о себе.Откуда мы.Из каких городов.Кто чем занимается.Мы уже в одной из темок начали знакомство с географией нашего сайта..Так что..
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
 Очень просим новичков обязательно заглянуть в ЭТУ тему!!!
Сообщение отредактировал Alena - Понедельник, 28.06.2010, 10:43 |
| |
| |
| SMILE | Дата: Пятница, 16.09.2011, 18:45 | Сообщение # 1186 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Tanya120283, привет и добро пожаловать!
Quote (Tanya120283) вроде бы процесс пошёл!!!
Здорово! Поздравляю! 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 16.09.2011, 21:19 | Сообщение # 1187 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Tanya120283, Танюш, мы тебе очень рады! У нас много интересного. У нас сплошной позитив. И результаты прекрасные. Ты была в "до и после"? Сходи.
Желаю тебе успехов! 
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Пятница, 16.09.2011, 23:19 | Сообщение # 1188 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Tanya120283, Привет!!!!!!!!!! Рады знакомству!!!!!!!!!!!! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 16.09.2011, 23:36 | Сообщение # 1189 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Tanya120283, привет тезка!  Все получится!!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Пятница, 16.09.2011, 23:46 | Сообщение # 1190 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Олька, Tanya120283, девочки, у нас всё получится! Вместе мы - сила! 
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Суббота, 17.09.2011, 06:18 | Сообщение # 1191 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Олька, Tanya120283, добро пожаловать, девочки!!! тут на форуме вообще много интересного и полезного, изучайте
у меня тоже 2 сыночка
|
| |
| |
|
| bazhinok | Дата: Суббота, 17.09.2011, 07:39 | Сообщение # 1193 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Лесёнок, приветик! если ты про БФ с Мариной Корпан, то там в основном одно и то же только потом появляются дополнительные всякие упражнения. хочешь - чередуй, но лучше наверное с первого пока начать и освоить базовый комплекс
а про себя рассказать? 
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 17.09.2011, 08:48 | Сообщение # 1194 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Лесёнок, привет!!! Quote (bazhinok) а про себя рассказать?
аха! Мы любопытные!
|
| |
| |
| Лесёнок | Дата: Суббота, 17.09.2011, 08:54 | Сообщение # 1195 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
| bazhinok, нУ ЧТО РАССКАЗАТЬ!!) жИВУ В КРАСНОЯРСКЕ,В ПРОШЛОМ ГОДУ РОДИЛА ДОЧЕНЬКУ,КЕСАРЕО. тЕПЕРЬ ЖИВОТ НЕ МОГУ УБРАТЬ. ВООБЩЕ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ НАБРАЛА 20 КГ,БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ УШЛА,КОНЕЧНО,НО ВСЁРАВНО НЕ ПРЕЖНИЕ 47 а ТАК ХОЧЕТСЯ....Рассказали про бодифлекс,перерыла весь иннет,теперь вот хочу попробовать.Очень верю,что получится
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 17.09.2011, 08:56 | Сообщение # 1196 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Лесёнок) Очень верю,что получится
конечно!  Quote (Лесёнок) НО ВСЁРАВНО НЕ ПРЕЖНИЕ 47
 а рост какой???
|
| |
| |
| Лесёнок | Дата: Суббота, 17.09.2011, 09:15 | Сообщение # 1197 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
| опера, 162 Ну 47 было лет эдак в 25.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 17.09.2011, 12:17 | Сообщение # 1198 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Лесёнок, молодчина, что пришла к БФ. Он сделает своё дело, вот увидишь. Рекомендую тебе купить книжку Грир, будет полезно прочесть. Там и упры хорошо прописаны.
Quote (Лесёнок) 162 Ну 47 было лет эдак в 25.
Лесёнок, Извиняюсь....а щас какой вес?
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Суббота, 17.09.2011, 13:44 | Сообщение # 1199 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Лесёнок, пробуй, БФ (или оксисайз) поможет обязательно! я знаю, о чем говорю - у меня 2 малыша, оба кесарево. причем после рождения второго я выгляжу гораздо лучше, чем раньше
|
| |
| |
| Лесёнок | Дата: Суббота, 17.09.2011, 16:05 | Сообщение # 1200 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
| anfisa, да не знаю,весов нема Но судя по тому,что хожу в джинсах,в которых на учёт вставала килограмм эдак 56.....А хотелось бы хотя бы 50.......
|
| |
| |
