|
Добро пожаловать или разрешите представиться!!!
|
|
| deura | Дата: Среда, 13.05.2009, 12:02 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Тема только для знакомства и приветствий новеньким!! Девочки,давайте здесь будем рассказывать о себе.Откуда мы.Из каких городов.Кто чем занимается.Мы уже в одной из темок начали знакомство с географией нашего сайта..Так что..
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
 Очень просим новичков обязательно заглянуть в ЭТУ тему!!!
Сообщение отредактировал Alena - Понедельник, 28.06.2010, 10:43 |
| |
| |
| Тимка | Дата: Пятница, 18.03.2011, 23:10 | Сообщение # 496 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
| Приветик , красотульки! Принимайте к себе 
Меня зовут Оля , родилась и живу в Москве. Сейчас не работаю , сижу с маленькой дочкой.
Бодифлексом я занимаюсь уже месяц , результаты отличные)
Сообщение отредактировал Тимка - Пятница, 18.03.2011, 23:17 |
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 18.03.2011, 23:26 | Сообщение # 497 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Тимка, добро пожаловать к нам! Мы тебе рады! А какие у тебя параметры? И что хочешь с собой сделать? 
И какие "отличные" результаты? Интереееесно!
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 18.03.2011, 23:31 | Сообщение # 498 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Тимка, молодец! О результатах расскажи здесь. Оооочень интересно! 
|
| |
| |
| Leto | Дата: Пятница, 18.03.2011, 23:42 | Сообщение # 499 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Тимка, присоединяйся!!!!! мы рады всем новеньким!!!!! Расскажи побольше о себе. 
|
| |
| |
| Тимка | Дата: Пятница, 18.03.2011, 23:45 | Сообщение # 500 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
| Спасибо за тёплый приём , буду осваиваться. Я уже в соответствующей темке отписалась.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 19.03.2011, 00:01 | Сообщение # 501 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Тимка, Приятно познакомиться!
|
| |
| |
| Тимка | Дата: Суббота, 19.03.2011, 00:53 | Сообщение # 502 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
| Девочки , мне тоже очень приятно с Вами познакомиться!
Ещё немного о себе... Мне 30 лет , дочке 1,3 годика.
Много чего в жизни из фитнеса перепробывала - шейпинг , тайбо , латинос , степ-аэробику , качалку и ещё много всего. В детстве тоже много спортивных секций посещала.
Но Бодифлекс это первое , что мне реально настолько нравится , поднимает настроение и в добавок легко.
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 19.03.2011, 08:22 | Сообщение # 503 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| tino4ka, Тимка, добро пожаловать!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 19.03.2011, 12:44 | Сообщение # 504 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Тимка, вот и умница! Добро пожаловать!!!!
|
| |
| |
| Jillian | Дата: Суббота, 19.03.2011, 17:44 | Сообщение # 505 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
| здравствуйте дорогие девушки , я тоже к вам)))
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 19.03.2011, 17:51 | Сообщение # 506 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Jillian, молодец,что к нам!!! Рассказывай!
|
| |
| |
| Jillian | Дата: Суббота, 19.03.2011, 18:26 | Сообщение # 507 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
| ох...мне тоже оч нужно похудеть..мой рост 167 а вес 75..попа через чур объемная(для моих лет
очень горько становится когда смотрю на крисивую одежду
да и вобще в октрытом почти не хожу..а когда купальник одевала вобще не припомню
о бодифлексе узнала от соседки.она очень располнена после родов видимо.ну больше 80 кг то точно была.и вот недавно встретила ее.вобще не узнать такая стройная..а ведь у нее нет времени ходить по спорт зала и тому подобное.да у нас и негде
похудела она на 25 кг..и вот сказала что бодифлексом занимается
меня это очень заинтересовало.да и к тому же в очень короткий срок
ну вот соответственно нашла в интернете про это
книгу Грир прочитала.очень уж она вдохновила.правда когда увидела ее на видео прямо чудеса какие то...
и вот как только у меня появится немного свободного времени сразу подробнее все изучу,не подумайте что отмазываюсь просто у меня сейчас дело к сессии подходит и совсем некогда
а я хочу весить 65кг,для начала))
вижу у вас тут очень хорошая обстановка.и вобще приятный сайт
Сообщение отредактировал Jillian - Суббота, 19.03.2011, 18:27 |
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 19.03.2011, 19:31 | Сообщение # 508 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Jillian, добро пожаловать!!! Становись в строй!
Quote (Jillian) для моих лет
если не секрет - сколько?
|
| |
| |
| Jillian | Дата: Суббота, 19.03.2011, 19:41 | Сообщение # 509 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
| да мне без трех дней 18)) Добавлено (19.03.2011, 19:40)
---------------------------------------------
у меня то проблема вот в чем.я очень малоо двигаюсь.люблю сладенького..и на ночь кушать
но верю что могу быть стройной и красивой Добавлено (19.03.2011, 19:41)
---------------------------------------------
а результат хочу получить к июню..чтоб на выпускном быть красивой красивой)))
а если не похудею то вовсе не пойду
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 19.03.2011, 19:55 | Сообщение # 510 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Jillian) а если не похудею то вовсе не пойду
термины меняем сразу - не похудею, а постройнею!!! Постройнеешь обязательно!!! Бодифлекс делай 2 раза в день Пересмотри питание - вот темки Поговорим о питании ну и кусочек форума, где есть питание
Дальше общаемся в других темах например - Как себя любимую настроит на изменения, здесь только знакомство. Осмотрись, что не понятно-спрашивай!
|
| |
| |
