Дело пошло)))
Сегодня днем позанималась Бф, так как утром не получилось... Ещё на министеппере походила... Вобщем день порадовал)) всё удалось как то само собой)) ещё скачала у нас тут
фитнес-дневник типа таблицы который надо заполнять, так вот буду делать))))
Мне кажется интересно будет потом следить за динамикой....
Так что дело пошло и теперь главное не останавливаться!!!!)))))
Ой, чуть не забыла, ещё гель купила якобы антицеллюлитный, ну думаю в комплексе с бф может и поможет)))
Просмотров: 1501 |
Добавил: Irishechka |
15.01.2025
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 10
смочить полотенце, желательно сильно махровое, в теплой воде и бить им себя по проблемным зонам минут 10-15, а потом уже втирать антицелюлитный крем/гель, причем любой крем будет иметь одинаковый эффект..)
Ирин, сколько тебя ободряли? Сколько тебе всего писали и на форуме, и в личке? У меня еще есть наша переписка, тебе продублировать почитать? У тебя на все советы одни сплошные "но" и "я не смогла". Мы не лучше тебя, и лени у многих из нас предостаточно. Но девочки борют себя, не дают этой лени шанса.
Поэтому у Лилу и возникает законный вопрос: чего ты сама хочешь? Быть красивой-стройной или сделать себя таковой. Первое невозможно без второго. Откорвенно говоря, создается впечатление, что своими записями ты ищешь не поддержки, а одобрения сових слабостей. Попробуй просто взглянуть на себя со стороны.
А не подскажешь ссылочку на дневник, который заполнять надо? А то я тут еще не всё изучила