Дружок, ко мне!

Поговорим о наболевшем?

Хотя говорено уже, переговорено... Как похудеть... лишние килограммы... ползущая в разные стороны талия... булочки на бедрах... Диетное существование с паузами на срывы. И опять диета. Новая, новейшая, новее новой. Жиросжигающие пилюли. Тоже новые, новейшие. А то и вообще - открытие века! И нам так хочется верить, что вот эти пилюли, или эта новейшая диета и есть именно то, что мы так долго искали, что сможет нас избавить от ненавистных излишков тела.

Наша нескончаемая война с бедным телом ведет к потерям, на то она и война.Мы теряем здоровье, нормальный, функционирующий обмен веществ, теряем эластичность кожы, бывает, теряем половину волос, а то и пару-тройку зубов, кишечник, совершенно сбитый с толку новостями и новшествами нашей стратегической войны, забывает о своем прямом предназначении и становится непредсказуемым.Мы теряем покой, нервы, контакт с близкими (убегая от общих застолий, зажмурив глаза и запретив носу вдыхать манящие ароматы), теряем связь с реальностью, с действительностью. Теряем внутренний баланс, психологическое равновесие.

А победитель кто? Килограммы! Даже временно отступив, они с завидным упорством и постоянством возвращаются, да еще, окрепнув в борьбе, умудряются приумножить свой вес!
Где же выход? Как не дать этому кругу замкнуться? А что, если начать с конца, с психологического равновесия? Ведь, как известно, любое начало и конец лежит у нас в голове. Именно подсознание влияет на все, абсолютно все, процессы в нашем организме.И наше спасение не в войне с собой, не в битве, а в мире и согласии. В равновесии.

Американские ученые долго изучали воздействие домашних животных на человека. И, среди множества позитивных выводов, неожиданно пришли к тому, что благодаря домашним животны, хозяева становятся не только спокойнее, добрее и мягче, но и здоровее и.... стройнее!

Давайте разбираться

Зачастую именно стресс и нервное напряжение заставляют слабую женскую ручку потянуться за шоколадкой, пироженкой, конфеткой, чтобы зажевать неприятности. А что, если вместо этого присесть к аквариуму? Созерцание подсвеченной воды, неспешные движения прозрачных плавников рыбки и колышущиеся стебельки зелени успокоят куда надежнее!

Кошечка? Тоже замечательно! Глядя на свою изящную, грациозную любимицу, хозяйка и сама того не замечая, начинает двигаться легко и мягко, ее жесты теряют резкость и становятся изысканными. Не даром же говорят, что мы обретаем сходство с нашими животными.

Собака! Вот где решение всех проблем!

Веселое, живое, беспредельно любящее вас существо, встречающее вас счастливым визгом. Любой стресс моментально слизывается теплым языком! Собака трижды в день вытащит вас пробежаться по парку. Заставит вас наглотаться кислорода. А, как известно, именно кислород - самый лучший, самый надежный, абсолютно здоровый, без противопоказаний сжигатель жиров.

Вы вдруг заметите, что стали другим человеком, что вам больше не нужно воевать, что где-то в парке затерялись навсегда ваши килограммы. И, да что говорить, жизнь, оказывается, прекрасна!

Лана Светлова