Свойства ананаса для похудения сложно переоценить, но он отнюдь не считается волшебным средством и, тем более, не исключает необходимости следить за питанием и физической активностью. Узнайте об этом больше из нашей статьи.

Уникальный состав кунжутного масла делает его полезным не только для здоровья при приеме внутрь, но также оно активно применяется в косметологии для кожи лица, тела и ухода за волосами.

Если вы считаете, что вести здоровый образ жизни – непосильная задача, и вам с ней никогда не справиться, то эта статья разобьет ваши убеждения. Узнайте, как это просто придерживаться простых правил, которые легко превратить в полезные привычки!

Решили избавиться от пагубной привычки, но боитесь набрать лишний вес, так как наслышаны о подобных последствиях? Поверьте, вас эта проблема не коснется, если вы будете придерживаться этих простых правил – узнайте, как бросить курить и не поправиться при этом.

Холестерин хорош тогда, когда он в норме, а если его уровень в крови повышен или снижен, то это уже ведет к определенным проблемам. Хуже – если холестерин в избытке, но устранение этой проблемы требует не только лечения, а и правильного питания. Узнайте, какой должна быть диета при повышенном холестерине.

Простая в приготовлении и приятная на вкус, освежающая вода сасси уже многими опробована для похудения, причем результаты порой ошеломляющие. Узнайте, как максимально эффективно и быстро сбросить лишние килограммы с водой сасси.

Действительно ли существуют так называемые продукты-жиросжигатели? Поверьте, они есть, причем многие из них не менее эффективны, чем разрекламированные и дорогостоящие средства. Зачем платить больше? Просто узнайте, что добавить в рацион.

Чтобы вернуться из отпуска с красивым, ровным загаром, следует позаботиться о коже не только снаружи, но и изнутри. Узнайте, какие продукты для загара нужно включить в свой рацион, чтобы оттенок кожи был идеальным.

Такая несложная процедура, как парафиновая маска для лица, на самом деле значительно улучшает кожу, избавляет ее от загрязнений и подтягивает морщины.

Сладости редко бывают низкокалорийными, и в большинстве случаев они откладываются в виде лишних сантиметров на талии и боках. Если отказаться от сладкого очень трудно, а похудеть хочется, узнайте, чем можно его заменить.