|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Umka | Дата: Понедельник, 21.03.2011, 15:16 | Сообщение # 301 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| Quote (anfisa) а что за тест? И я хочу.
это тест с диеты Дюкана, мне Катенька помогала пройти. но если честно, там не все параметры соблюдаются. у нас уже были где-то в ссылках по запястью, еще по чем-то. точный расчет. мне сказали, что мне худеть мне совсем не надо (физиологический вес 52 кг). но меня их ответ не устраивает. и соседу моему тоже сказали, что 89 кг это его оптимальный вес. а он толстый при таком весе.
Quote (Надин) ы ащеее! Молодца!!! Викентия помню, поэтому даже боюсь представить что ты в ее джинсы влезла! Ты в суп-наборчики стремишься?
так я только влезла! а надо свободненько что б было!
яНатуська, ты просто красавица! проявишь волю, и все получится!
Лилуша!!!! 
Тимка, еще одна кепка! привет!!!! замечательные результаты, так держать! а у меня уже 50, так что я решила, что и 48 это не предел. надо 47, что бы за 48 после застолий не переходило.
Quote (опера) мдяяяяя........мне б тааак полениться! делись секретом!
Танюша, так никакого секрета, я на Дюкане.
Оливочка, умница! Quote (Olga_smile) за 2 недели ушло 9 см, с одной стороны это много, а с другой так мааалооо
ничего себе мало!!!! (вы слишком много кушать (Ширли-мырли  ). уходящие постепенно см намного лучше! кожа успевает подтянуться. тебе оно нужно, если будет висеть? или ты как Шер, пластырем будешь складочки подтягивать? терпение и труд, и глазом не успеешь моргнуть, как снова себе нравиться будешь!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 22.03.2011, 00:13 | Сообщение # 302 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Lylu, Тимка, Justy, девочки, вы умницы и красавицы! Я вами горжусь!  
У меня всё стоит как влитое  Организм опомнился и решил вцепиться в остатки (весьма многочисленные кстати! И чего он испугался?  ) жиров. Я его каждый день уговариваю не вести себя по-плюшкински и отпустить их на волю.
Alici, не переживай! Мы умницы и у нас всё получится!  Добавлено (22.03.2011, 00:13)
---------------------------------------------
Quote (Umka) а у меня уже 50, так что я решила, что и 48 это не предел. надо 47, что бы за 48 после застолий не переходило. 
Я знаю пароль, я вижу ориентир;
Я верю только в это - б/ф спасёт мир! 
Сообщение отредактировал Тридевятая_Цаца - Среда, 23.03.2011, 23:25 |
| |
| |
| Umka | Дата: Вторник, 22.03.2011, 11:55 | Сообщение # 303 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| Цацачка, именно так!!!! спасибо большое, что разделила мои хвасталки!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Вторник, 22.03.2011, 18:27 | Сообщение # 304 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Umka) а у меня уже 50, так что я решила, что и 48 это не предел. надо 47, что бы за 48 после застолий не переходило.
Umka, могла б при нас, при живых, такого и не говорить. Мы даже и цифр таких не знаем. У моих весов, наверное, их вообще нет.  Quote (Тридевятая_Цаца) У меня всё стоит как влитое
Тридевятая_Цаца, ну куда УЖЕ?  Quote (Тридевятая_Цаца) Организм опомнился и решил вцепиться в остатки (весьма многочисленные кстати! И чего он испугался?
тццц! (ну почему мы всегда не довольны?)
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 22.03.2011, 18:36 | Сообщение # 305 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Умочка! Ты моя мечта!! Цацуля! И ты!! И вообще, девочки! Какие же молодцы все!! Это вам от меня..
|
| |
| |
| Umka | Дата: Среда, 23.03.2011, 12:18 | Сообщение # 306 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| asche, спасибо!!!! (везука ты, картиночки можешь вставлять. эх, осталась я без эмоциональной и эстетической поддержки )
Фисенька ну а серьезно, я что, я ничего. еще раз повторяю, у вас грудь есть! в них вся сила (ВЕСомые аргументы). а мы тут так, камуфляж в виде бюстгалтера надеваем
|
| |
| |
| IRI | Дата: Среда, 23.03.2011, 14:19 | Сообщение # 307 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Я ничё не понимаю!!! Весить стала меньше (62), а пузо не уходит!!!! Торчит и всё тут!!!!
Газы?
Руки-ноги становятся меньше, а это пузо!!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 23.03.2011, 14:54 | Сообщение # 308 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (IRI) Торчит и всё тут!!!!
Все тут!!! 
|
| |
| |
| Облачко | Дата: Среда, 23.03.2011, 16:36 | Сообщение # 309 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 50
| Всем королевам привет!  Я по-прежнему с вами и бодифлексом. Жаль только, что на общение времени нет: дети болеют оба, по всей видимости грипп. Я правильно питаюсь и бодик делаю, правда, в последнее время один раз с утра (вечером уже сил не хватает). Все знакомые стали замечать, что я похудела. Значит, процесс идет в правильном направлении. 
П.с. На днях у меня случился своеобразный юбилей - минус 14 кг.
Сообщение отредактировал Облачко - Среда, 23.03.2011, 16:38 |
| |
| |
| Taura | Дата: Среда, 23.03.2011, 16:43 | Сообщение # 310 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Облачко) П.с. На днях у меня случился своеобразный юбилей - минус 14 кг.
отличный юбилей! Почаще бы такие юбилеи!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 23.03.2011, 16:52 | Сообщение # 311 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Облачко) юбилей - минус 14 кг.
ЗдОрово!!! Поздравляю!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Среда, 23.03.2011, 17:14 | Сообщение # 312 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Облачко) П.с. На днях у меня случился своеобразный юбилей - минус 14 кг.
С юбилеем!!! УРАААААААААА!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Среда, 23.03.2011, 19:54 | Сообщение # 313 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Облачко, урррррррррррррррааааааааааа!! Заслуженные результаты плодотворного труда!!!!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 23.03.2011, 20:12 | Сообщение # 314 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (IRI) Торчит и всё тут
Quote (Облачко) юбилей - минус 14 кг.
Молодцы, королевы!!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 23.03.2011, 20:30 | Сообщение # 315 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Облачко) Я по-прежнему с вами и бодифлексом.
Quote (Облачко) Я правильно питаюсь и бодик делаю
Облачко, молодчина! Не пропадай, сообщай нам и не отрывайся от коллектива! Quote (Облачко) На днях у меня случился своеобразный юбилей - минус 14 кг.
Облачко, респект тебе! И поздравления! Ты заслужила такие результаты!
|
| |
| |
