|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:41 | Сообщение # 2296 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| 
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:47 | Сообщение # 2297 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Taura) uote (Lylu)тах и хочется добавить "трах тибидох" а то "трах-трах" а "тибидоха" всё нет....
Taura, и хде б его взять?! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:53 | Сообщение # 2298 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| опера, cделать самой!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:54 | Сообщение # 2299 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (опера) и хде б его взять?!
Quote (Taura) cделать самой!
Это вы о чем я стесняюсь спросить?
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:56 | Сообщение # 2300 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Taura) опера, cделать самой!
Taura,  мдя???Quote (Lylu) Quote (опера) и хде б его взять?! Quote (Taura)cделать самой! Это вы о чем я стесняюсь спросить?
а это уже другая тема.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:56 | Сообщение # 2301 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Lylu, обо всем! Добавлено (20.10.2011, 17:56)
---------------------------------------------
в основном, о результате!
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 20.10.2011, 17:57 | Сообщение # 2302 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Taura) в основном, о результате!
Taura, канешна!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Пятница, 21.10.2011, 01:07 | Сообщение # 2303 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (Rigor) Т.е после отпуска поправилась, а сейчас с помощью дневника и бодифлекса топаю к светлому будущему!  Добавлено (21.10.2011, 01:07)
---------------------------------------------
Quote (опера) а это уже другая тема. |
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 21.10.2011, 01:18 | Сообщение # 2304 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Rigor, здорово! Движение есть. Пусть и будет дальше! Удачи тебе, труженица! УРА!
Сообщение отредактировал anfisa - Пятница, 21.10.2011, 13:10 |
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 21.10.2011, 08:09 | Сообщение # 2305 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Rigor, молодец!!!! все получится!!!!! Добавлено (21.10.2011, 08:09)
---------------------------------------------
отбила еще сантиметр с бедер!
|
| |
| |
| Райдо | Дата: Пятница, 21.10.2011, 09:11 | Сообщение # 2306 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 347
| всех с результатами
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 21.10.2011, 11:39 | Сообщение # 2307 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Жужа) отбила еще сантиметр с бедер
Умничка наша!!! УРАААА!!!
Результаты есть и это Хлавное!!!
Девочки, а все тки Бодик рулит, рулит Бодик то на весах 52,4...а вот на работу я седня пришла в сарафанчике купленом сто лет назад на распродаже как сувенир потому как даже на одну руку натянуть его было не реально...а сейчас даже свободненько. Воооот!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 21.10.2011, 13:11 | Сообщение # 2308 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Lylu) пришла в сарафанчике купленом сто лет назад на распродаже как сувенир
Lylu, для куклы покупала? Quote (Lylu) ..а сейчас даже свободненько. Воооот!
уррррррррааааа! Как же люблю, когда ТАК! 
|
| |
| |
|
| anfisa | Дата: Пятница, 21.10.2011, 13:33 | Сообщение # 2310 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Lylu) И как не верить в чудеса?
да уж! Выходит, главное - верить в ЧУДЕСА!!!! Куколка моя! 
|
| |
| |
Вот и пожалуйста!!! И как не верить в чудеса?