|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 09.10.2011, 18:04 | Сообщение # 2191 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Ang, вот молодчина, так молодчина!! Поздравляю!! 
|
| |
| |
| Jem | Дата: Воскресенье, 09.10.2011, 19:50 | Сообщение # 2192 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Надин, молодец! Мне осталось до "идеала" 8 талия и 6 попа, грудь я бы не стала уменьшать 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 09:44 | Сообщение # 2193 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| у меня радость! Я влезла в одни джинсы! Ура!!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 11:24 | Сообщение # 2194 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Надин,
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 12:16 | Сообщение # 2195 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Надин, от! Целоваю!!! 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 12:24 | Сообщение # 2196 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Надин) у меня радость! |
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 14:23 | Сообщение # 2197 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Надин, Солнышко ты моё!!!!!
|
| |
| |
| Leto | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 14:25 | Сообщение # 2198 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Quote (Надин) Я влезла в одни джинсы! Ура!!!!
Надюша!!!! Процесс пошёл!!!!!! 
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 14:26 | Сообщение # 2199 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Надин, ураааааа! Поздравляю!!!!!!!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 14:55 | Сообщение # 2200 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Надюш, я в восхищении!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 18:05 | Сообщение # 2201 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Девочки!! Спасибо!!! Вот без вас бы точно в депрессии бы давно была! Как хорошо, что вы у меня есть!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 18:07 | Сообщение # 2202 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Надин, А ты у меня! Теперь вместе как и планировали будем делать красивый животик! Аха?
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 18:35 | Сообщение # 2203 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Lylu) Надин, А ты у меня! Теперь вместе как и планировали будем делать красивый животик! Аха?
аха Только я к животу попозже приступлю. А ты качай пока
|
| |
| |
| Viskosa | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 19:10 | Сообщение # 2204 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| Надин, поздравляю у меня сегодня тоже получилось в старые джинсы влезть, мы молодцы
Сообщение отредактировал Viskosa - Понедельник, 10.10.2011, 19:12 |
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 19:24 | Сообщение # 2205 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Viskosa, спасибо! Ты фотографируйся по мере результатов, потом покажешь в сравнении
|
| |
| |
