|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Пятница, 30.09.2011, 20:14 | Сообщение # 2161 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Taura, Жужа, Райдо, поздравляю вас с результатами!!!! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 30.09.2011, 21:55 | Сообщение # 2162 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
|
Жужа,  молодая мама. Taura, Уррррряяя-уряря!!!!
Сообщение отредактировал опера - Пятница, 30.09.2011, 22:01 |
| |
| |
| Hannah | Дата: Пятница, 30.09.2011, 21:58 | Сообщение # 2163 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (опера) 43
Жужа, surprised чуть меня постарше!
опера, а тебе это обязательно было уточнять???   Добавлено (30.09.2011, 21:58)
---------------------------------------------
Девочки!!!!!!!!!!!! Всех с результатами!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
|
| eva | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 11:48 | Сообщение # 2165 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (MilayaMila) За мои 2 недели занятий -5 см в талии и - 2 см в бедрах.
Ух,тыыы!!!!!!!!!!Молодец!!!!!!!!Поздравляю с результатами!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 11:55 | Сообщение # 2166 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Quote (MilayaMila) За мои 2 недели занятий -5 см в талии и - 2 см в бедрах
MilayaMila,  класс!!!! продолжай заниматься и всё будет!!!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 14:38 | Сообщение # 2167 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Quote (MilayaMila) За мои 2 недели занятий -5 см в талии и - 2 см в бедрах.
MilayaMila, отличные результаты!Поздравляю!!! Молодец! 
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 15:09 | Сообщение # 2168 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Спасибо! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 18:02 | Сообщение # 2169 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| MilayaMila,  Молодца!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 18:07 | Сообщение # 2170 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (MilayaMila) За мои 2 недели занятий -5 см в талии и - 2 см в бедрах
отличный результат! МОЛОДЕЦ!!!!
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 00:23 | Сообщение # 2171 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Ой, спасибо! Как приятно! Буду стараться дальше!!! С такой-то поддержкой!!! 
|
| |
| |
| Ang | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 12:48 | Сообщение # 2172 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 20
| Таура, жужчик, МилаяМила девочки, молодцы!! 
Сообщение отредактировал Ang - Понедельник, 03.10.2011, 12:52 |
| |
| |
| SMILE | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 13:04 | Сообщение # 2173 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
|
Ang, хороший результат! Так держать!
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 13:21 | Сообщение # 2174 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Ang, ты тоже молодец! Смотрела твои еженедельные отчеты... Движется замечательно! 
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Понедельник, 03.10.2011, 16:12 | Сообщение # 2175 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| MilayaMila, Ang, КРАСАВИШНЫ-КОРОЛЕВИШНЫ!!!!! Умницы девочки, поздравляю с отличными результатами!!!!!!
|
| |
| |
