|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 23.09.2011, 16:23 | Сообщение # 2101 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| bazhinok, молодчина!!! ПРОСТО СУПЕР!!!!
|
| |
| |
|
| anfisa | Дата: Суббота, 24.09.2011, 11:27 | Сообщение # 2103 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| bazhinok, Леночка, красавица!Это тогда же, когда Федя рыбалил? Какая же ты у нас!  Добавлено (23.09.2011, 21:00)
---------------------------------------------
Quote (КошкоРысь) Очередная неделька убежала (а с ней убежали и сантиметрики с килограммчиками)
КошкоРысь, ура!Quote (Райдо) минус 3, 500 кг
Райдо, как здорово!
Девочки, я так рада за вас! Вы большие умницы, труженницы, красавицы. Вы - королевы! Успехов вам!Добавлено (24.09.2011, 11:27)
---------------------------------------------
Quote (Жужа) прошло две недели у меня талия -1 живот -2 бедра -1.5
Жужа, ну здорово! Процесс пошел. Ты вернула свои доотпускные параметры?
Жунь, ты на каком питании сейчас?
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Суббота, 24.09.2011, 13:26 | Сообщение # 2104 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Жужа, отличный результат! Молодец! 
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Суббота, 24.09.2011, 17:58 | Сообщение # 2105 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Жужа Сашунь - умница!!! ты на системе?
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 24.09.2011, 18:30 | Сообщение # 2106 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| SMILE, спасибо!
mooncat, я не на системе...
anfisa, нет, до доотпускных надо убрать еще два сантиметра с верхов и с бедер троечку)
|
| |
| |
| Ang | Дата: Суббота, 24.09.2011, 22:10 | Сообщение # 2107 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 20
| bazhinok, КошкоРысь, Райдо, Жужа, девочки, умнички!!!
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 05:52 | Сообщение # 2108 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| девочки, спасибо  очень приятно и стимулирует к новым подвигам 
Фисик, да, это в тот же раз
|
| |
| |
| Viskosa | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 17:05 | Сообщение # 2109 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| bazhinok, Умничка какая Здорово заметно, особенно ножки
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 17:59 | Сообщение # 2110 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Какие у всех результаты потрясающие! Поздравляю и так держать!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 18:10 | Сообщение # 2111 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Ang, классный результат! молодец!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 19:02 | Сообщение # 2112 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Ang, результат здоровский!!! Умничка! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 26.09.2011, 01:19 | Сообщение # 2113 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Ang, молодец!!! Поздравляю!!!
|
| |
| |
| Ang | Дата: Понедельник, 26.09.2011, 03:29 | Сообщение # 2114 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 20
| девочки, дорогие, спасибо!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Понедельник, 26.09.2011, 08:20 | Сообщение # 2115 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| вчера сделала большую пакость, но все равно утром - 2 см на животе)))))))) ураааааа!!!!
|
| |
| |
