|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Воскресенье, 01.08.2010, 21:58 | Сообщение # 1171 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Lylu) не королевское это дело заморачиваться Хорошо, постараюсь больше так не заморачиваться  Ну, только если не ПМС 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 01.08.2010, 22:00 | Сообщение # 1172 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Надин, ты всегда меня радуешь! Чмок-чмок тебя!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 01.08.2010, 23:41 | Сообщение # 1173 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Надин, ага! Мне всё нравится! Добавлено (01.08.2010, 23:41)
---------------------------------------------
Kotia, как ты? Как результаты?
|
| |
| |
| Kotia | Дата: Воскресенье, 01.08.2010, 23:58 | Сообщение # 1174 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 89
| anfisa, у меня затишье....или приятнее думать - стабильность.
С бодиком не расстаюсь, были перерывы, но не больше недели (заканчивала универ, так то на госы поедешь, то диплом сдавать...  )
Очень рада, что никаких прибавлений. Как за все время сбросила около 10 кг., так ничего не вернулось. Занимаюсь по утрам, стараюсь каждый день, за этот год выработалась привычка не есть после 18 часов, что видимо и помогает не поправляться.
Конечно еще работать и работать...но я и сегодняшнему результату рада! Сейчас 64 (год назад было около 75) Хочу 56-58. Но пока лентяйничаю.... 
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 00:00 | Сообщение # 1175 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Kotia, молодца! А фотки в "до и после" ?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 00:00 | Сообщение # 1176 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Kotia) Как за все время сбросила около 10 кг., так ничего не вернулось. Занимаюсь по утрам, стараюсь каждый день, за этот год выработалась привычка не есть после 18 часов, что видимо и помогает не поправляться.
Kotia, вот молодец! Надо что-то придумать! Стимульнуть. А застой давно?
|
| |
| |
| Kotia | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 00:17 | Сообщение # 1177 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 89
| опера, я б с удовольствием...но фото "до" нет. Так я себе не нравилась, что старалась не фотографироваться. Но обязательно покажусь "после".
anfisa, застой давно (около 5 месяцев)..но я, честно говоря, ничего не предпринимала. Так 0,5-1 кг. могут колебаться, в плюс или в минус.
Но уже надо, а то сильно расслабилась. И животик убрать не мешало бы.
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 00:55 | Сообщение # 1178 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Kotia, буду ждать!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 01:40 | Сообщение # 1179 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Kotia) Как за все время сбросила около 10 кг., так ничего не вернулось.
Kotia, здорово!!!  Удержать вес дорогого стоит!!! Ты - умничка! 
|
| |
| |
| Печенюфка)) | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 19:18 | Сообщение # 1180 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
| Здравствуйте! Я новенькая, занимаюсь БФ уже месяц. Мне всего 14, но вешу 58. До начала весила 55..не знаю почему, но у меня кг стали не уменьшаться, а прибавлятся  Подскажите..может я что-то не то делаю?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 19:21 | Сообщение # 1181 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Печенюфка)), очень приятно! Здорово, что пришла к нам! Ты сходи в тему "Добро пожаловать.." А то здесь тебя нельзя приветствовать
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 20:21 | Сообщение # 1182 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Печенюфка)), Аня, а рост у тебя какой?
|
| |
| |
| Печенюфка)) | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 20:32 | Сообщение # 1183 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
| Рост у меня 1.58. Я проверила на сайтах сколько я весить должна..надо 45-48кг. Только вот почему то ч помощью БФ кг не убавляются, а прибавляются
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 20:35 | Сообщение # 1184 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Печенюфка))) Только вот почему то ч помощью БФ кг не убавляются, а прибавляются
Печенюфка)), а с обмерами/объемами что?
|
| |
| |
| Печенюфка)) | Дата: Понедельник, 02.08.2010, 20:40 | Сообщение # 1185 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
| За месяц мало ушло в общей сумме всего 10см. У меня мама еще занимается, у неё тоже такая же проблема кг не убавляются, а прибавляются
|
| |
| |
