|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 15.02.2011, 19:39 | Сообщение # 4336 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Чиля, ой, какая молодчина!!!! Дай, я тебя обниму, Женечка!  И спасибо за поздравление 
Quote (Queen_Victoria) у меня что-то за последние 10 дней никаких изменений...это нормально?
NeoNatura, отлично! Так держать! 
Evita, Quote (asche) есть! Потрепи еще немножко и узнаешь туда дорожку! |
| |
| |
| Чиля | Дата: Вторник, 15.02.2011, 20:12 | Сообщение # 4337 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Девчат, спасибо! Я сама такая радая! А кд закончатся, так меня ж ветром сносить будет!! (шутю)
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 15.02.2011, 20:14 | Сообщение # 4338 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (Чиля) А кд закончатся, так меня ж ветром сносить будет!! (шутю) 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Вторник, 15.02.2011, 20:22 | Сообщение # 4339 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Тридевятая_Цаца, чур меня! Королевистость конечно прет! Но ее кое-где сало с целлюлитом еще срывают. Мне пока рано на вся съестное набрасываться. Тем более мне что-то в последнее время совсем есть не хочется.
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 15.02.2011, 20:31 | Сообщение # 4340 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (Чиля) Тем более мне что-то в последнее время совсем есть не хочется.  Кстати!!! Вот, между прочим, интересный факт: позавчера я вечером аж ужинать не стала! Вот не хотелось и всё тут. К чему бы это?
Самое удивительно - что и потом не хотелось. Чаю попила и всё. 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Вторник, 15.02.2011, 20:33 | Сообщение # 4341 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Тридевятая_Цаца, ты с мной на растоянии контачишь? Любимочка моя... пойдем в дугую темку...
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Вторник, 15.02.2011, 23:14 | Сообщение # 4342 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Чиля, NeoNatura, молодчины какие! Красотеете на глазах! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 15.02.2011, 23:49 | Сообщение # 4343 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Чиля, ты ж моя красота!!! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 15.02.2011, 23:50 | Сообщение # 4344 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| NeoNatura 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Вторник, 15.02.2011, 23:56 | Сообщение # 4345 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| anfisa, опера, 
|
| |
| |
| NeoNatura | Дата: Среда, 16.02.2011, 08:21 | Сообщение # 4346 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 82
| опера, anfisa,Тридевятая_Цаца 
Сообщение отредактировал NeoNatura - Среда, 16.02.2011, 11:01 |
| |
| |
| Korolevangelika | Дата: Среда, 16.02.2011, 11:18 | Сообщение # 4347 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 57
| Знаете я вот писала,что мне тяжело все плохо бесит..а оказывается я просто заболела...ну вот два дня уж не могла никак подняться..а сегодня сидя на стуле с грир занималась все равно
и вот так у меня получилось с 7 по 13февраля начала входить в БФ-делала по 15 минут ,14 и 15 не могла ничего не делала.а 16 опять снова да ладом вот как писала выше))
И сегодня утром померялась..1кг ушел и по сантиметрику подтянулась нижняя часть и шея на 0,5см.
|
| |
| |
|
| Korolevangelika | Дата: Среда, 16.02.2011, 11:38 | Сообщение # 4349 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 57
| asche, еще раз спасибо спасибо...будь или не будь делай хоть что нибудь..я поняла.что если не могу весь комплекс..надо хоть дыхание делать и его то можно уж точно 2 раза в день по 15 минут Добавлено (16.02.2011, 11:38)
---------------------------------------------
NeoNatura, а скажи ты делала обычный комплекс? и как питалась все это время?или подскажи где посмотреть у тебя
Сообщение отредактировал Чиля - Среда, 16.02.2011, 13:01 |
| |
| |
| NeoNatura | Дата: Среда, 16.02.2011, 11:59 | Сообщение # 4350 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 82
| Korolevangelika, Да,я всё время делала обычный комплекс,1 раз утром.Вторую неделю добавляю пару дополнительных упражнений на пресс и попу Посмотреть можно у меня в дневничке,но его только завели,вчера первую запись сделала,как пришла к такому результату.
|
| |
| |
