|
Поговорим о результатах
|
|
| роза_розовна | Дата: Суббота, 30.05.2009, 17:46 | Сообщение # 796 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| игрулька, я же говорю, каждый мечтает о том, чего не имеет. Я с детства стыдилась своих кудрей. Помню в пионерском лагере побежали ночью в туалет, прихватив простыни.На встречу мальчишки. Так мои подружки прикрыли трусы простынями, а я в первую очередь голову.  Добавлено (30.05.2009, 17:46)
---------------------------------------------
кстати, стыдилась не без основания. Меня дразнили за кудрявость Бяша (барашек в смысле).
Вообще-то, все это не относится к теме о результатах. Меня скоро исключат из рядов дышащих за недисциплинированность. 
|
| |
| |
|
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 31.05.2009, 11:58 | Сообщение # 798 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| игрулька, Привет! Ну ты даешь! В воскресенье в 05: 06 уже в компьютере! И выспалась?  Добавлено (31.05.2009, 11:58)
---------------------------------------------
Quote (Umka) ноги - благодаря БФ
Господи, прочитала ,что написала. Бред какой-то. Кто-то со стороны почитает, подумает-ненормальные! Хорошо, что мы друг друга понимаем и говорим на одном языке! 
|
| |
| |
| игрулька | Дата: Воскресенье, 31.05.2009, 12:50 | Сообщение # 799 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 120
| asche, дак разные часовые пояса у нас у всех!!!!!
Девочки, а у меня по 1 см с каждого замерочного места ушло (я такая счастливая  ), вот значит, что во время очнуться. И еще раз убждаюсь лучше поздно, чем никогда.  Добавлено (31.05.2009, 12:50)
---------------------------------------------
Девочки, а меня повысили в звании, я такая радая  
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 31.05.2009, 12:58 | Сообщение # 800 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| игрулька, поздравляю по всем пунктам и за каждый сантиметр отдельно!!!! Так держать, товарищ дорогой(т.е. лейтенант) 
|
| |
| |
| Umka | Дата: Воскресенье, 31.05.2009, 14:06 | Сообщение # 801 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| Quote (asche) Хорошо, что мы друг друга понимаем и говорим на одном языке
это точно! 
Но не знаю, правильно ли я делаю, потому, что напряжение чуствую только на боковой растяжке, когда ноги вверх (под коленями) и в шлюпке. остальные упражнения мне как-то плохо даются. на попу никакого напряжения нет. если я сама напрягаюсь (сжимаю ягодицы), то дышать не могу, а ногу тяну, но напряжение слабое. На пресс тоже хочу другие упражнения подобрать, а крендель у меня не получается совсем. А "сейко" тяну без проблем, не так как Марина, конечно, но легко...
|
| |
| |
|
| Alena | Дата: Понедельник, 01.06.2009, 07:02 | Сообщение # 803 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Olive, роскошная женщина!!!
У меня тоже пара платьев в обтяжку есть,лежат уже год в шкафу. Тут достала примерила,наслушалась комплиментов от домашних,но утром опять надела джинсы. Муж сказал:трусиха! Ничего с собой не могу поделать! Комплекс! Несмотря на то что брат мужа меня "плоской" обозвал, все равно стесняюсь.
игрулька, поздравляю с результатами  . Главное, не лениться и тогда все получится. А у меня знаете какой результат? Я сейчас не про объемы буду говорить. У меня пару недель назад муж сильно заболел,а за ним и дочь,сегодня всю ночь прокашляла. Я обычно сразу же подхватываю заразу. А нынче ничего, даже насморка нет! Вот что хотите мне говорите, а мне кажется,что это благодаря БФ! И еще,на бедрах потихоньку стали прорисовываться мышцы,даже в расслабленном состоянии. Пока правда только над коленом,но в летний период это уже не мало,юбчонки то короткие хочется носить А верх мы все равно победим. Я тут еще одно упр-е нашла для бедер,сейчас расскажу в другом разделе.
Сообщение отредактировал Alena - Понедельник, 01.06.2009, 09:34 |
| |
| |
| Тата | Дата: Понедельник, 01.06.2009, 11:43 | Сообщение # 804 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Alena, Quote (Alena) Я обычно сразу же подхватываю заразу. А нынче ничего, даже насморка нет! Вот что хотите мне говорите, а мне кажется,что это благодаря БФ!
|
| |
| |
| игрулька | Дата: Понедельник, 01.06.2009, 13:37 | Сообщение # 805 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 120
| Девочки, а я решила для себя чередовать упражнения для ног и для живота с мариной уже скачала все (у меня скорость медленная) и пусть уходит по 50 мин, но результат не заставит себя ждать я так думаю 
|
| |
| |
| deura | Дата: Вторник, 02.06.2009, 09:00 | Сообщение # 806 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Девочки,всем привет!!!!!!!!!Я снова с вами!!!!!!!!!!!Как я по вам соскучилась!!!!!!!!!!!!!!!!!!Смотрю,у вас просто потрясающие результаты!!!!!Вот что значит,не появляться несколько дней на сайте..  Девочки,а фотографии просто СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!У меня даже нет слов,чтобы сказать,какие вы все красотки и СТРОЙНЯШКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!Правда,правда!!!!!!!И я теперь ни за что не поверю,если вы снова будите критиковать свою внешность!!!!!!!!!!Честно!!!!!!!!!А ещё буду ругаться,если опять будут проскальзывать слова неодобрения.Вы же просто уже модели,шикарные и неповторимые.Практически идеал!!!!!!!!!!Который мне кажется недостижимым,во всяком случае,пока!!!И я рада,что я снова с вами!!!!!!!! 
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 02.06.2009, 09:12 | Сообщение # 807 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| ой, deura вернулась! УРА!! А мы тут фотками балуемся Ты это,про недостижимый идеал не прибедняйся! Все будет! 
|
| |
| |
| deura | Дата: Вторник, 02.06.2009, 09:19 | Сообщение # 808 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Ага,ага.. Только,когда вы начинаете говорить,что вы такие НЕ стройные,мне аж плакать хочется..Если уж вы считаете себя такими,то как мы,действительно полные,должны себя ощущать...  А результат всё-равно будет,я в этом уверена!!!!!!!!!! Тем более с такими девочками и с такой поддержкой!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| lapa | Дата: Вторник, 02.06.2009, 09:27 | Сообщение # 809 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
| Здравия желаю милые дамы,разрешите присоединиться к вашим стройным рядам!!!
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 02.06.2009, 09:33 | Сообщение # 810 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| deura, не расстраивайся! Во-первых,большинство женщин считают себя толстыми,причем не важно сколько они весят 100 кг или 50. Это нормально! Вернее не нормально, а естественно. Во-вторых, я лично за это время насмотрелась столько фотографий. И на всех женщины в одном весе выглядят по-разному. Пишут:вот здесь,о ужас, я 100 кг. Смотрю:где там 100 кг? максимум 75. А потом идет фотка,где человек уже 70 кг, и разницы особой нет,разве что складок на талии нет. Так что все относительно. А утебя все получитсяя! Я уверена!!!
|
| |
| |
МОЛОДЕЧИК!!!! 
а ПЛАТЬЕ ТЕБЕ ИДЕТ НУ ПРОСТО ОТПАД, да и животик почти в идеале мне до таких результатов еще как до луны пешком. 
