|
Поговорим о результатах
|
|
| Elen@ | Дата: Пятница, 29.01.2010, 21:27 | Сообщение # 3421 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
| Irishechka, не нервничай! Почитай внимательно Грир и найди ее рекомендации делать замеры не чаще раза в неделю. А так же то, где она пишет, что процесс идет у каждого по разному. По отзывам на форумах я сделала вывод,, что эффект реально заметен после двух недель. Верь в себя и результат будет.
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 29.01.2010, 21:30 | Сообщение # 3422 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| asche, не шути так. Нам за тобой не угнаться.
Ты должна быть равна 1 Аше. Этот эталон должен храниться, как в международной палате мер и весов.
|
| |
| |
| Elen@ | Дата: Пятница, 29.01.2010, 21:43 | Сообщение # 3423 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
| asche, так ведь у тебя размеры не большие. Ведь люди которым нужно очень много потерять жира и теряют его быстрее, а у кого жира мало то кожа сама по себе подтягивается не очень быстро, я бы даже сказала медленно.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 29.01.2010, 21:58 | Сообщение # 3424 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Elen@, я знаю! И я об этом! Поэтому не бросила, занимаюсь. И получаю море удовольствия! И от Бф, и от системы. Но самое главное, от форума, от моих родных девочек, общение с которыми стало моим воздухом, который я вдыхаю полной грудью по Грир!!! 
|
| |
| |
| Elen@ | Дата: Пятница, 29.01.2010, 22:07 | Сообщение # 3425 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
| asche,ты молодец что не бросаешь!Я буду равняться на тебя и таких,как ты.А для меня самая большая проблема это заставить себя заниматься каждое утро.Я лентяйка.Мне гораздо проще заниматься 2-3 раза в неделю по 1,5-2 часа,чем ежедневно по 25 мин.(меньше не получается).
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 30.01.2010, 01:13 | Сообщение # 3426 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (опера) знаешь ,с тобой мой вес все увеличивается и увеличивается ...
Quote (eva) Нам за тобой не угнаться 
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Суббота, 30.01.2010, 22:05 | Сообщение # 3427 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| у меня пока вес стоит уже месяц ,а зеркало меня раааадует и магазины тоже!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 30.01.2010, 22:45 | Сообщение # 3428 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (asche) Не отставать!!!! За мной!!!!
Есть!!!! Наш командир!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Суббота, 30.01.2010, 23:49 | Сообщение # 3429 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| Elen@, я то только неделю занимаюсь и сбрасывать мне надо мноооооооого... так что думаю должно пойти)))) да и по видео у меня как раз 15 минут и получается... ну может чуть чуть больше.....
|
| |
| |
| Elen@ | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 11:08 | Сообщение # 3430 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
| Irishechka, Я уверена у тебя все получится. Но хочу дать одну подсказку:я бы на твоем месте точку отсчета установила бы с того дня, когда ты начала выполнять упражнения правильно, а не с начала занятий.Тогда неделя занятий у тебя сдвинется на четверг-пятницу и результат тебя обязательно порадует. Сантиметры уйдут обязательно, ведь ты своей настойчивостью не дашь им шансов! Не так ли??
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 13:39 | Сообщение # 3431 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| Elen@, так))) да я только один день неправильно дышала... думаю его можно убрать))))
|
| |
| |
| Alena | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 16:21 | Сообщение # 3432 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Elen@, ты молодец! Поздравляю с первыми результами! Продолжай, только не бросай, и увидишь в зеркале таакое  Только нужно заниматься! Регулярно!!
Irishechka, а ты не отчаивайся! Рано еще ставить печальные смайлы!  Все только начинается!
Девчонки, не забывайте, что вы пробрели лишние кг и см не за неделю! Так почему же они должны так быстро испариться? Такого не бывает!
А еще в БФ что классно. Кг и см могут и не уходить, а портки становятся великИ! Светлана!  Ну конечно же мы помним, про "арше"! Такое не забывается!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 16:52 | Сообщение # 3433 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Alena) конечно же мы помним, про "арше"! |
| |
| |
| Alena | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 17:03 | Сообщение # 3434 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| asche, Спору нет, "такого" точно больше нет нигде, а вот мера веса у нас не "арше" (бггг), а asche. Вернее не мера веса, а эталон женственности. 
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Воскресенье, 31.01.2010, 17:50 | Сообщение # 3435 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| Alena, спасибо)))) думаю все получится))))
|
| |
| |
