|
Диета 5 столовых ложек
|
|
| Lylu | Дата: Воскресенье, 01.07.2012, 15:02 | Сообщение # 421 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Жужа, Жужик...это моя была первая жалоба, я первое время как лошадь на водопой после обеда шла к куллеру  кофе наливаю...и тьфу ты...не скажу что было легко, но на самом деле быстро привыкла. Это не сложно, и полчаса пробегают быстро...попробуй. Ашечка прова,это одна из наших привычек...тепрь я привыкла уже по другому и поверь совсем не страдаю 
Сообщение отредактировал Lylu - Воскресенье, 01.07.2012, 15:02 |
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 04.07.2012, 01:14 | Сообщение # 422 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| нашла себе(вспомнила вернее,что в стенке стоят ) от такую чашечку!
остались весы!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 04.07.2012, 01:20 | Сообщение # 423 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Красотка чашечка! Глоточек ароматного кофююююююю..
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 04.07.2012, 01:21 | Сообщение # 424 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (asche) Глоточек ароматного кофююююююю..
asche, ахааааа......а то я все ведёрными хлебала. 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 04.07.2012, 01:23 | Сообщение # 425 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
|
Смаковать будешь...
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 04.07.2012, 02:02 | Сообщение # 426 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (asche) Смаковать будешь..
ню!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Среда, 04.07.2012, 06:59 | Сообщение # 427 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| девочки, а чтоу вас с результатами? любопытно...
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:36 | Сообщение # 428 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Жужа, Жунь, я ж говорю У Вани за три недели 6 кг...Я если все строго соблюдаю, вообще все шоколадно, вес стабильно на 200-300 гр, снижается в день в смысле, потом выходные и алис...т.е к пятнице у меня 53,5-54...в понедельник 55,5-56
А вообще мое поведение ни в какие рамки, мне в отпуск через 2месяца, а мне бы потусить, да выпить закусить...вот и в субботу на дачу на ДР. Ем я надо сказать не много, много уже реально не получается, а вот пью много, не обязательно алкоголь, даже воду, соки, кофе. Она конечно бысто и выходит за пон-вт, но если бы я в суб-воскр. вела себя как порядочная то точняк была бы уже 50 кг...только я все чаще задумываюсь, а оно мне надо? Ашечка...и ты наверно догадалась что надо,да?
|
| |
| |
| Jem | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:47 | Сообщение # 429 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) А вообще мое поведение ни в какие рамки, мне в отпуск через 2месяца, а мне бы потусить, да выпить закусить...
Как я тебя понимаю, а! Только мне через 2 недели в отпуск.
Если бы я все строго соблюдала и не срывалась на застольях и во время ПМС, уже могла бы быть свои 54-55... 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:49 | Сообщение # 430 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Jem) и во время ПМС
Ничего не говори
|
| |
| |
| Jem | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:52 | Сообщение # 431 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) Ничего не говори
Что, я уже всем надоела про это твердить? 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:54 | Сообщение # 432 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| просто мы уже на следующей неделе уезжаем... думаю, что с Дюканом будут проблемы, решила сделать так - отруби утром как кашку заваривать (куплю молоко обезжиренное), не есть картошку и сильно жаренное, и 5 ст.ложек. Весы у них вроде есть кухонные - буду взвешивать порции и чашечку свою возьму с собой. кстати, сегодня попробовала съесть порцию 5 ст.л (даже чуть меньше) - мне как-то показалось много, так что справлюсь...
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:56 | Сообщение # 433 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Jem) Что, я уже всем надоела про это твердить?
нет, просто у меня такая же проблема...так колбасит что хоть трава не расти
Жужа, Отличный вариант! Пральна!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Среда, 04.07.2012, 11:57 | Сообщение # 434 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Quote (Lylu) нет, просто у меня такая же проблема...
у меня тоже это недавно стало какой-то проблемой, в этом месяце, например, захотелось жутко пирожное, чтоб прям вот все в креме... повезло мне, что ни в одном магазине в радиусе километра как назло не было ни одного пирожного
|
| |
| |
| Jem | Дата: Среда, 04.07.2012, 12:58 | Сообщение # 435 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| А вам не кажется это странным? Как только мы постройнели, так ПМС начался у всех?... Раньше у меня не было такого... а может просто потому, что раньше я ела что хотела и когда хотела, а теперь ограничиваю, а привычка еще не выработалась... вот огранизм и требует сладостей! Хм...
|
| |
| |
