|
Диета 5 столовых ложек
|
|
| Lylu | Дата: Суббота, 16.06.2012, 14:08 | Сообщение # 286 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Я например сейчас пожарила (без масла) филе камбалы кусочек с пол лодошки и одно яйцо, и всего 161 гр. получилось...прикольно, сытно и вкусно  через три час у меня 100 гр черешни прготовлено  На ужин...эх...Ванечка сегодня плов делает...как это 200 гр плова...не понимаю
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 16.06.2012, 14:13 | Сообщение # 287 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Quote (Lylu) а ужин...эх...Ванечка сегодня плов делает...как это 200 гр плова...не понимаю
а ну не объедай Ванечку! Ты же казанчик мааааленький купила , вот как раз тебе 200г, а остальное Ванечке!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 16.06.2012, 15:06 | Сообщение # 288 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Суркова) Ты же казанчик мааааленький купила , вот как раз тебе 200г,
ну я тоже так думаю, к нам еще вечером друг приедет за наших болеть, вот пусть и едят
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 16.06.2012, 15:10 | Сообщение # 289 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Quote (Lylu) вечером друг приедет за наших болеть
о так тебе 2 понюхов только и останется 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 16.06.2012, 15:18 | Сообщение # 290 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Суркова, Пять, тогда уж пять
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 16.06.2012, 15:26 | Сообщение # 291 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Lylu, ай, я 5 писала, палец соскользнул! сорри! 5 конечно же 5! но не глубоких 
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Суббота, 16.06.2012, 17:57 | Сообщение # 292 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Quote (Jem) К своему ДР я уже сегодня 57,7 кг.
Jem, молодец!!!  Добавлено (16.06.2012, 17:57)
---------------------------------------------
У меня за первый день -900гр. 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 16.06.2012, 18:19 | Сообщение # 293 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| SMILE, О! крутбл!!!  Добавлено (16.06.2012, 18:19)
---------------------------------------------
Ну как первый день то прошел?...рассказывай
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 09:26 | Сообщение # 294 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Lylu, немного тяжко было. Не наедаюсь 5 ложками, но ничего скоро привыкну
Сегодня еще -300гр. Как же мне нравится эта система!
Сообщение отредактировал SMILE - Воскресенье, 17.06.2012, 09:28 |
| |
| |
| Jem | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 12:02 | Сообщение # 295 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Поздравляю всех с результатами и спасибо!
Мы все молодцы!
|
| |
| |
| Еленушка | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 19:21 | Сообщение # 296 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 191
Награды: 3
Репутация: 0
Стройнею при помощи: Бодифлекс, Дюкан-диет
Уже сброшено (кг): 73
| Девчонки,какие вы все молодцы!!! Поздравляю с результатами!!! И присоединяюсь к вам
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 22:11 | Сообщение # 297 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Девочки, а кто нить знает хрен способствует похудению, или вредно? А то меня пробило по 2л на 1/2 бородинского сегодня уже пару раз употребила, и еще хочу, но время тютю, и вдруг от него жиреют 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 23:08 | Сообщение # 298 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Суркова, а с чем он у тебя? Состав посмотри! Тут столько разного хрена продается. Есть оооочень калорийный. Есть не очень.
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 23:28 | Сообщение # 299 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| 42ккал это много? хрен, соль. уксус сахар, вода, бензонат натрия
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 17.06.2012, 23:31 | Сообщение # 300 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Суркова, не! мало! Можешь употреблять!
|
| |
| |
