|
Поговорим о питании 2
|
|
| Alena | Дата: Среда, 06.07.2011, 09:30 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжаем предыдущую тему. Здесь говорим о питании в целом. Если хочется поговорить о конкретной диете или системе, идем в соответствующую тему. Если этой темы нет, можно создать ее, но предварительно убедившись, что ее действительно нет!
Анализатор рецептов
Таблица калорийности
Что сьесть на 100 ккал ?
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 02.03.2012, 16:57 | Сообщение # 406 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| А ну и кидайтесь в меня тапками!
Ашечка, я с тобой  Я уверена что Роза Розовна знает что делает 
Ты же наверно примерно так же питалась после Малыша?
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 02.03.2012, 16:58 | Сообщение # 407 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| asche,а ты что пьёшь?
самый надёжный способ это закрыть рот и контролировать себя.И когда говорят,что я ничего ни ем,а всё равно не худею,в это трудно вериться.Вот наглядный пример.
Трудность всегда состоит в том,чтоб всё время питаться в таком режиме и не срываться,а потом держать себя в узде и не набрать.Ашенька,я тебя поддерживаю(ловлю тапки).
|
| |
| |
|
| Katia | Дата: Пятница, 02.03.2012, 17:02 | Сообщение # 409 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Lylu) это скока калорий?
Lylu, мало! очень мало!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 02.03.2012, 17:03 | Сообщение # 410 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (eva) (ловлю тапки).
Добавлено (02.03.2012, 17:03)
---------------------------------------------
Quote (Katia) мало! очень мало!!!
ну вот мне интересно стало
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 02.03.2012, 17:04 | Сообщение # 411 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Я,кстати,сейчас тоже на борще из одной капусты и лука.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 02.03.2012, 17:11 | Сообщение # 412 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Lylu) у меня в день наверно тоже мало калорий выходит...
"наверное"-это ,к сожалению, не всегда надежно. Лучше заглянуть в таблицу калорий! И уверяю тебя, там ждет нас море сюрпризов!Quote (Lylu) так же питалась после Малыша?
Евочка! Воду пью и кофе. Иногда чаи травные. Но не часто.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 02.03.2012, 17:19 | Сообщение # 413 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (asche) Лучше заглянуть в таблицу калорий!
Да нет, я в этом не понимаю я за себя знаю...если стого следую Дюкану, то и стройнею хорошо...а если косячу, то и получаю по весам Quote (asche) тоже не пример для подражания!
вот тут ты ошибаешься...речь же не о том что голодать, а то что ты захотела-добилась...а это именно достойно подражания, можно же для себя найти вариант, какой подходит...я вот не голодаю...а все тки за два года похудела больше чем на 10 кг...и почему? потому что есть ты вот о чем я!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 02.03.2012, 17:34 | Сообщение # 414 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Lylu) все тки за два года похудела больше чем на 10 кг...и почему? потому что есть ты вот о чем я!
и периодически -набираю. Патамушта есть Фися Добавлено (02.03.2012, 17:34)
---------------------------------------------
asche, Quote (asche) Фисенька, прошу тебя..Тихо..
Будет сделано!
|
| |
| |
|
| Hannah | Дата: Пятница, 02.03.2012, 18:38 | Сообщение # 416 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (asche) Нам не так много нужно для нормального существования, как мы думаем
ППКБ!!!!!!!!
|
| |
| |
| Ultramarine | Дата: Пятница, 02.03.2012, 18:54 | Сообщение # 417 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 230
| Калории посчитать - очень рекомендую. Я когда первый раз посчитала сколько я съедаю за день - прозрела! А ведь все мега-полезное и мега-диетическое было в меню!
вот здесь www.calorizator.ru не надо ничего уметь, просто введете название продуктов и количество съеденного и все вам посчитает само.
Если не разберетесь можете написать свое меню за весь день (до мелочей типа 1 ложка сахара в кофе) я посчитаю. Правда очень полезная штуковина.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 02.03.2012, 18:55 | Сообщение # 418 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Ultramarine, Спасибо огромное...сейчас попробую
|
| |
| |
| Leto | Дата: Пятница, 02.03.2012, 19:38 | Сообщение # 419 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Quote (asche) линзен(это бобовые какие-то)100гр----
asche, чечевица это по русски!!! Мамульке своей покупаю, а сама даже не пробовала, даже вкуса её не знаю!!! Ты с ней суп делаешь?
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 02.03.2012, 19:47 | Сообщение # 420 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (anfisa) Будет сделано! Quote (Lylu) потому что есть ты  Добавлено (02.03.2012, 19:46)
---------------------------------------------
Quote (Leto) Ты с ней суп делаешь?
я покупаю в банке, она уже почти суп. Просто разогреваю и как гарнир пользую.Добавлено (02.03.2012, 19:47)
---------------------------------------------
Quote (Leto) чечевица это по русски
Я подозревала, что чечевица, но не уверена была, а переводить некогда было!
|
| |
| |
