|
Диета Пьера Дюкана
|
|
| Lylu | Дата: Четверг, 17.11.2011, 23:39 | Сообщение # 1186 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Hannah) НАДА, Федя...НАДА!
у меня рефлекс на это выражение...уж чуть было есть не пошла 
опера, ну и получай от жизни удовольствие
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Четверг, 17.11.2011, 23:40 | Сообщение # 1187 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| опера, тебе сейчас это просто необходимо...харашо кушать!!!!!!  Сама понимаешь....нельзя отказываться...жертвуй..потом наверстаешь!!!  Добавлено (17.11.2011, 23:40)
---------------------------------------------
опера, Восток..однако....у нас не отказываются от Еды!!!!!!!!!!!! Особенно если ее Мжчина готовЫл!!!!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 18.11.2011, 00:07 | Сообщение # 1188 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Hannah, от и я об чем...
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 18.11.2011, 00:38 | Сообщение # 1189 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Hannah) ДА МЫ И ТАК УЖЕ ПОСТОЙКИ
Quote (Lylu) .не стала таки я и в 51 Орейрой
Добавлено (18.11.2011, 00:38)
---------------------------------------------
Quote (опера) А то у нас все ужины после 21-00...... Ниче не кушает,если я не ем...
опера,  остановись, Таня! Опомнись!Quote (Lylu) опера, ну и получай от жизни удовольствие
Quote (Hannah) опера, тебе сейчас это просто необходимо...харашо кушать!!!!!! Сама понимаешь....нельзя отказываться...жертвуй..потом наверстаешь!!!
 Я щас еще Ашечку позову с ремнем.
И ВООБШЕ!!!! ЧИТАЙТЕ ТЕМУ! БРЫСЬ, БРЫСЬ!
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Пятница, 18.11.2011, 00:50 | Сообщение # 1190 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| anfisa, йо!!!!!!  Quote (anfisa) ЧИТАЙТЕ ТЕМУ! БРЫСЬ, БРЫСЬ!
а чё..эт не мы первые начали...все...смываюсь...
|
| |
| |
| Лелеша6699 | Дата: Пятница, 18.11.2011, 01:52 | Сообщение # 1191 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 121
| Lylu, а ты режимы в приёме пищи выдерживала? Т.е питалась по расписанию или по желанию Добавлено (18.11.2011, 01:52)
---------------------------------------------
Расчёт диеты и правильного веса по русски ТУТ
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 18.11.2011, 08:32 | Сообщение # 1192 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Лелеша6699) Т.е питалась по расписанию или по желанию
Завтрак, обед в час и ужин в пять -полшестого, оооочень редко после 18-00 дома чего то съесть могла...
Девочки. вот статейка из контактов
My WebPage
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 18.11.2011, 09:11 | Сообщение # 1193 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| А моего "президента" там нет 
|
| |
| |
| Лелеша6699 | Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:27 | Сообщение # 1194 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 121
| Lylu,значит ты после шести не ела?
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 18.11.2011, 11:29 | Сообщение # 1195 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Лелеша6699, Посте шести я два года не ем  Ну кроме так сказать торжественных случаев т.е редко
|
| |
| |
| Лелеша6699 | Дата: Пятница, 18.11.2011, 12:00 | Сообщение # 1196 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 121
| наш результат за сегодня.
Муж -0, Я -100грДобавлено (18.11.2011, 12:00)
---------------------------------------------
Quote (Lylu) Лелеша6699, Посте шести я два года не ем Ну кроме так сказать торжественных случаев т.е редко
У нас с этим вопросом очень сложно. Муж только после 19 часов с работы приходит и мы ужинаем порядка 19,30-20,00.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 18.11.2011, 12:04 | Сообщение # 1197 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Лелеша6699, Ну по Дюкану можно ужинать и в это время...просто я до этого была на Миримановой и как то уже привыкла. Да и чувствую себя лучше когда вечером не ем. Я пробовала вечером есть (раз Дюкан сказал можно, че бы нет?), но мне не очень...хотя на весе это не отражалось...т.е уходил, но мне было не особо комфортно.
|
| |
| |
| Лелеша6699 | Дата: Пятница, 18.11.2011, 15:19 | Сообщение # 1198 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 121
| Lylu, ну ты бы написала эссе на тему"Подводя итоги".
Ну оооооооооочень интересно!
Рассказала бы о всех горестях и радостях этого периода в одном посте.  Добавлено (18.11.2011, 15:19)
---------------------------------------------
В идеале с фото до и после 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 17:32 | Сообщение # 1199 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Очень вкусный ПИРОГ С КУРИЦЕЙ. Рекомендую.
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Вторник, 22.11.2011, 01:12 | Сообщение # 1200 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| anfisa, Вкууууусно... завтра (т.е. сегодня) попробую сделать. А сколько градусов должна быть температура?
Сообщение отредактировал MilayaMila - Вторник, 22.11.2011, 01:15 |
| |
| |
