|
Диета Пьера Дюкана
|
|
| Lylu | Дата: Пятница, 06.04.2012, 12:46 | Сообщение # 2491 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Anoula) не забыла..а просто не вспомнила!
Моя ты красота! Как же я скучаю по тем временам!!!
Quote (Anoula) , 5%...ух ты....российский?? :
немецкий вроде...
Quote (Жужа) Лилуш, а ты берешь с собой на работу еду?.
Я йогурты беру, творог, сыр...а основное у нас на работе готовят, я же не раз говорила, что если бы не моя Зуля...она мне отдельно по Дюкану готовит. (Жунь, ты пропустила? у нас на работе своя столовая с поваром)Добавлено (06.04.2012, 12:46)
---------------------------------------------
А у меняяяяяяя....51,8   
И вообще...я довольна жизнью и собой 
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Пятница, 06.04.2012, 12:52 | Сообщение # 2492 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (Lylu) А у меняяяяяяя....51,8
УРААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 06.04.2012, 16:48 | Сообщение # 2493 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Lylu) А у меняяяяяяя....51,8
УХТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 06.04.2012, 17:00 | Сообщение # 2494 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Lylu) А у меняяяяяяя....51,8
умничка!!!!Поздравляю!!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 06.04.2012, 18:13 | Сообщение # 2495 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Lylu, урааааааа!!!! да здравствует 51,8!!!!
 Quote (Lylu) Жунь, ты пропустила?
Lylu,  как-то нечаянно....сорри!!!
всё, всё понятно)) буду готовить )
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 06.04.2012, 21:57 | Сообщение # 2496 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Lylu) А у меняяяяяяя....51,8 И вообще...я довольна жизнью и собой
Lylu,  ну Слава Богу! Это ж счастття!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 06.04.2012, 22:24 | Сообщение # 2497 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (anfisa) ! Это ж счастття!
одна из составляющих
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 13.04.2012, 14:27 | Сообщение # 2498 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Девочки-дюкановки, подскажите ссылку, где рассчитывают продолжительность фаз, хочу одну девочку на Дюкана подсадить Добавлено (13.04.2012, 14:27)
---------------------------------------------
на русском!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 13.04.2012, 17:23 | Сообщение # 2499 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Taura, тыц только может антивирус блокировать сайт.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 13.04.2012, 17:53 | Сообщение # 2500 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Надин, спасибо, я нашла вот такой - тыц сюда вроде пускают
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 06:42 | Сообщение # 2501 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Девочки, устала от белков  ....чавось делать не наю.... 
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 11:08 | Сообщение # 2502 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Жужа) устала от белков ....чавось делать не наю....
А ты что,до сих пор одни белки???По-моему,тебе уже давно пора овощи фрукты. Выбирай только с низким ГИ(гликемическим индексом),и всё будет нормально. А чего бы тебе хотелось?
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 11:11 | Сообщение # 2503 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Жужа) ....чавось делать не наю....
Ищи новые рецепты, Жужечка! И делом займешься! Отвлечешься!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 11:29 | Сообщение # 2504 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Жужа) Девочки, устала от белков ....чавось делать не наю....
Выбросить глупости из головы в первую очередь. Как Ашечка говорит совершенно верно, ищи новые рецепты. И что значит надоели белки? Ты выпечку делаешь, вкусненькое ешь, овощи тебе можно...А ты чего хочешь? Булочек-пельмешек?
Quote (Жужа) чавось делать не наю...
Подойди к зеркалу...посмотри фотографии свои, встань на весы...посмотри на красивые вещи в магазине, тетю Нюсю вспомни из конца в конец...я ж те говорила...как что сразу меня вспоминай, я Жужик до сих пор не могу в нужное русло втянуться ...и периодически бьюсь об угол от злости на себя, а тебе оно надо? Знаешь как быренько вес возвращается...пикнуть не успеешь! А у тебя такие волшебные результаты!!! Не расстраивай меня...
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 12:45 | Сообщение # 2505 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Евочка, вот как раз фрукты нельзя, а мне их как раз безумно хочется. хочется фрукты и соки, невыносимо... а еще я уже которую неделю топчусь на 74 кг...то 74, то 74,4... и так туда сюда... какой-то ужас.... я, конечно, сейчас влазию в платье 48 размера (позже покажу в хотелках).... но хочется уже уменьшение веса Добавлено (16.04.2012, 12:44)
---------------------------------------------
Евочка, вот как раз фрукты нельзя, а мне их как раз безумно хочется. хочется фрукты и соки, невыносимо... а еще я уже которую неделю топчусь на 74 кг...то 74, то 74,4... и так туда сюда... какой-то ужас.... я, конечно, сейчас влазию в платье 48 размера (позже покажу в хотелках).... но хочется уже уменьшение веса Добавлено (16.04.2012, 12:45)
---------------------------------------------
Лилуш, выпечку делаю... каждый раз почти сырники и шоколадную пасту... но это тоже не совсем часто можно...
|
| |
| |
