|
Система минус 60
|
|
| uallla | Дата: Вторник, 07.04.2009, 22:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 339
| САЙТ МИРИМАНОВОЙ
Это завтраки, обеды и ужины.
И еще их ФОТО "ДО И ПОСЛЕ" для мотивации.
Сообщение отредактировал Чиля - Воскресенье, 23.01.2011, 22:01 |
| |
| |
| Жужа | Дата: Среда, 07.05.2014, 21:01 | Сообщение # 2041 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Цитата Anoula (  ) а потом не забывай,
это я знаю...у меня так было в прошлом году, когда я ходила на силовую. Вес вроде начал падать, а потом поднялся на три кило, но тело было просто великолепное!
забрала я деньги в этом спортзале, все таки неприятно они сделали мне... пойду к тренеру в тренажерку. Вес сегодня 79.8 (-200гр)
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Пятница, 09.05.2014, 07:52 | Сообщение # 2042 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Жужа, ну как ты? Как результаты? Я всё топчусь на 62...стараюсь не унывать....что-то рановато плато началось, хотьбы где-то с 55 и стяло бы сколько хотело!!!! 
а что произошло-то в зале?
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 09.05.2014, 09:00 | Сообщение # 2043 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Anoula, у меня пока отвесы идут, уже 79,3 (минус 1,4кг) Правильно, что не унываешь)) все будет)
Да я пришла к ним, записываюсь к тренеру (там только так - к одному тренеру и все). Там в одно время Наташи и Аня. У Ани - тай-бо (мне не подходит, у меня колено сразу вылетает при махах-прыжках) и у Наташи силовая тренировка. Говорю - я к Наташе. Меня демонстративно к ней записывают, на карточке ее имя стоит. Все, ушла на тренировку. Через минут 15 понимаю, что занимается только одна группа - наша. И это не Наташа, а та самая Аня и тренировка - тай-бо. Я отзанималась, конечно, вышла и у меня спрашивает админ "ну как вам у Ани?". "А Наташа где???" -"А она уволилась месяц назад, ушла в другой клуб..." Я чуть не выпала. Фига се. Сказала, что мне э то не подходит. Без проблем вернули деньги, но взяли за одно занятие.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.05.2014, 11:43 | Сообщение # 2044 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Жужа, да ну их! Противные!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 10.05.2014, 10:59 | Сообщение # 2045 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Жужа, ну и приемчики!! Безобразие какое! Ведь собственный авторитет подрывают. Доверие к себе.
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Воскресенье, 18.05.2014, 23:37 | Сообщение # 2046 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Жужа, как твое постройнение?
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Воскресенье, 18.05.2014, 23:55 | Сообщение # 2047 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Привет, Нюль) топчусь в цифрах 80-79... Ты как там?)))
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 19.05.2014, 23:16 | Сообщение # 2048 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Цитата Жужа ( ) топчусь
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Вторник, 20.05.2014, 07:23 | Сообщение # 2049 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Цитата asche ( ) ты не топчешься! Ты в движении к цели!
asche, точно так))) сегодня 79 ровно
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Среда, 21.05.2014, 21:20 | Сообщение # 2050 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| И я топчусь......62-63.....ем строго....практически нет углеводов....начала заниматься по часу в день силовой гимнастикой......и все никак.....хоть бы уже 61 увидеть....молчу про 5ятерочку.....
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 21.05.2014, 21:22 | Сообщение # 2051 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Anoula,ты же опытная.Знаешь,что стояк надо перестоять.Будет и 60 и 50.Я тоже 60 хочу,но пока меньше 63 не спускаюсь.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 21.05.2014, 23:58 | Сообщение # 2052 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| А мне все еще лучше всех! Понятия не имею сколько вешу! Недавно в магазине возле весов топталась, мужа доставала- купить-не купить? Он был тверд! Не купить!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Четверг, 22.05.2014, 17:28 | Сообщение # 2053 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Цитата asche ( ) А мне все еще лучше всех! Понятия не имею сколько вешу! Недавно в магазине возле весов топталась, мужа доставала- купить-не купить? Он был тверд! Не купить!
Ему легче живется когда ты без весов?
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Суббота, 24.05.2014, 00:19 | Сообщение # 2054 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Я тоже стараюсь каждый день не взвешиваться сейчас.....а то совсем уж грустно....ничего не ешь запрещенного, занимаешься что 10 потов сходит, а результат мало того что ноль....так еще плюсом идет.....но я не сдаюсь!!!!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 24.05.2014, 01:58 | Сообщение # 2055 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Anoula, еще чего не хватало- сдаваться! Это не о нас! Давай со мной на дробное? Очень хорошо стройнеется! Правда!
|
| |
| |
