|
Еженедельные отчеты
|
|
| игрулька | Дата: Пятница, 12.06.2009, 18:25 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 120
| Здесь отчитываемся каждую пятницу об изменениях, произошедших за последнюю неделю. Начинаем с 19.05.2009года.  :D В этой теме только отчеты! Все сообшения на посторонние темы будут удаляться.
|
| |
| |
|
| яНатуська | Дата: Суббота, 23.04.2011, 01:07 | Сообщение # 302 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
| Девять недель
За эту недельку:
-1 над коленкой
- 0,5 бедрышки.
Зато вес изначальный был 52, теперь 54! Что за фигня?!
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Суббота, 23.04.2011, 08:10 | Сообщение # 303 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| 4 неделя:
Талия -была 74, стала 75
Выше на 5 см -было 78 стало 76
Ниже пупка на 2 см -было 92 стало 88
Попа - было 110 стало 109
Нога - было 63 стало 63
Минус 0,5 кг
Вообще если делать сводку с первоначальными параметрами, +1 в талии, -2 в попе и -4 в ногах и вес минус 1.5 кг. Остальное остается неизменным
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 23.04.2011, 20:53 | Сообщение # 304 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| 15.04 было
талия 84
живот 93
бедра 109 сегодня
талия 81
живот 90
бедра 107 как так получилось - не знаю...поправилась, прибавила сантиметры - потому что халтурила. как только начала заниматься (без особых ограничений в еде), так сразу за несколько дней все почти вернулось обратно...
|
| |
| |
| яНатуська | Дата: Пятница, 29.04.2011, 11:58 | Сообщение # 305 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
| Десятая неделька
Ни каких сдвигов!
Все осталось на своих местах!
|
| |
| |
| Олю6ка | Дата: Пятница, 29.04.2011, 15:40 | Сообщение # 306 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 15
| Я не отчитывалась почти 3 недели. За это время скинула 3 кг ,а по сантиметрам что-то не очень:
было стало
Грудь 108 107
Талия 87 86
Живот 114 112 (  )
Бедра 117 117
Нога 72 70 ( )
в общей сложности - 6 см. ООООООО, а это уже результат)))
|
| |
| |
|
| Sadovnik | Дата: Пятница, 29.04.2011, 16:20 | Сообщение # 308 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 714
| Отискала свой январский отчет и хвастаюсь)))
верхний пресс-----------------65
талия ---------------------------59(-6)
живот---------------------------71(-5)
бедра--------------------------90
вехняя часть бедра----------50(-2)
Вот и попрощалась с бочками, вернув себе любимой формы которыми обладала еще до первой беременности, свои любимые 49 кг)))
Ощущаю себя такой грациозной пантерой. Муррр
Прощай целюлит и "ножки Буша" пока-пока широкая одежда!!
Теперь вот "окси" испытываю, сложно идет но занятия постараюсь не бросать, ведь бодрость духа и цвет лица надо тоже поддерживать)))
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Суббота, 30.04.2011, 13:29 | Сообщение # 309 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| Всем привет. И мой еженедельный отчет
5 неделя:
Талия -была 75, стала 76
Выше на 5 см -было 76 стало 78
Ниже пупка на 2 см -было 88 стало 93
Попа - было 109 стало 109
Нога - было 63 стало 64
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 06.05.2011, 16:43 | Сообщение # 310 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| под мышками - 0,5 см
пупок- 1 см
вот как-то так! 
|
| |
| |
| яНатуська | Дата: Пятница, 06.05.2011, 22:42 | Сообщение # 311 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
| 11 неделя.
+1 в талии
-1 верх живота
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Суббота, 07.05.2011, 05:13 | Сообщение # 312 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| 6 неделя:
Талия -2
Вверх талии -2
Живот -2
Попа +1
|
| |
| |
| Rigor | Дата: Суббота, 07.05.2011, 12:18 | Сообщение # 313 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 18
| Привет, 1 отчет.
Начало занятий 1.05.2011
Настроение ,прямо скажу, не очень. Вроде бы пошли результаты, а потом.? все вернулось. И я сомневаюсь в верности измерений, мне кажется живот такой мягкий, чуть писильнее ленту см потянул и новый результат появился. Ну ,а вообще, в талии 2см намерила) Знаю, что "упадочное " настроение напрямую связано с результатами, и не помогает их улучшить. Работаю над этим. Представляю себя красивой, в новом обличье. Хотела изменить питание, пока начинается паника и аппетит увеличивается. Буду продолжать!!!!!!!!
О руки-37,5
о груди-109
о верх пресса-96
о талии-94(-2см)
о бёдер-116
о ноги верх-67
щ ноги над коленом-51
о икры-46
вес94(-2кг)- но он колеблется, да и что такое 2кг для форматной дамы. Объёмы нагляднее.
На линеечке обьёмы талии, хотя в числовых значениях они пока совпадают с весом. Пока, заканчиваю нудеть, а то самой стыдно!)
|
| |
| |
| Jem | Дата: Четверг, 12.05.2011, 10:42 | Сообщение # 314 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Всем привет!
Начала заниматься 05.05.2011.
Прошла первая неделя. Результат абсолютно нулевой, по объемам все совпадает см в см с замерами неделю назад.
Я не на шутку расстроена... 
Наверно я что-то делаю неправильно. Теперь я уверена, что к лету точно не уменьшусь хоть еще немного. 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 13.05.2011, 08:47 | Сообщение # 315 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Вот прям цирк какой-то:
- 1 см объема руки (стоял полгода)
остальное - по нулям
- 1 кг веса
Впрочем, были КД...
|
| |
| |
С наступающей пасхой! я тут что то заработалась и 4 недели не измерялась и не взвешивалась и не писала, сегодня измерилась и...... 
