|
Добро пожаловать или разрешите представиться!!!
|
|
| deura | Дата: Среда, 13.05.2009, 12:02 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Тема только для знакомства и приветствий новеньким!! Девочки,давайте здесь будем рассказывать о себе.Откуда мы.Из каких городов.Кто чем занимается.Мы уже в одной из темок начали знакомство с географией нашего сайта..Так что..
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
 Очень просим новичков обязательно заглянуть в ЭТУ тему!!!
Сообщение отредактировал Alena - Понедельник, 28.06.2010, 10:43 |
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 03.07.2012, 19:31 | Сообщение # 1966 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| skyserena,
|
| |
| |
| Mama_Yulja | Дата: Четверг, 05.07.2012, 00:22 | Сообщение # 1967 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
| Доброго времени суток! Меня зовут Юля , я из Киева. Бодифлекс порекомендовала подруга заманив потрясающими результатами за короткое время) я совсем совсем новичок ) занимаюсь первую неделю, нравится)
Не разобралась как завести дневник с телефона сложно как то(((
Сообщение отредактировал Mama_Yulja - Четверг, 05.07.2012, 00:51 |
| |
| |
| SMILE | Дата: Четверг, 05.07.2012, 11:20 | Сообщение # 1968 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Mama_Yulja, skyserena,
|
| |
| |
| Mama_Yulja | Дата: Четверг, 05.07.2012, 13:44 | Сообщение # 1969 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
|  спасибо !
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 05.07.2012, 13:49 | Сообщение # 1970 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Mama_Yulja, 
|
| |
| |
| Тата | Дата: Четверг, 05.07.2012, 14:10 | Сообщение # 1971 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Mama_Yulja, привет землячка!!!
|
| |
| |
| Mama_Yulja | Дата: Четверг, 05.07.2012, 20:01 | Сообщение # 1972 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 5
| Привет, Тата! Спасибо за тёплый приём девочки
Lylu, Привет!
Сообщение отредактировал Mama_Yulja - Четверг, 05.07.2012, 20:03 |
| |
| |
| Ольгиния | Дата: Понедельник, 23.07.2012, 19:36 | Сообщение # 1973 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
| Всем привет!) Я из Шадринска. Моя работа и хобби учитель начальных классов.
Замужем, двое сыновей: 11 и 9 лет.
10 лет занималась танцами, люблю шить, готовить, читать.
Про Бодифлекс узнала случайно: наткнулась на канале "Живи" на передачу с Мариной Корпан. Сразу понравилось! Тут же начала делать, т.к. люблю изучать разные оздоровительные методики. После занятия стала искать в Интернете о БФ и сразу наткнулась на ваш сайт!)
Так что я почти год читаю ваш форум.
Занимаюсь Бодифлексом с 15 августа 2011 года. Пока не пропустила ни одного дня! (Делала даже в двухдневном автопутешествии))
Похудела с 48 до 46 размера, но животик остаётся((
Вчера почитала про Оксисайз и решила попробовать его.
Скачала и сегодня сделала первый раз))) Получилось легко и с дыханием и с упражнениями.
Мне понравилось.Правда, сейчас думаю, а вот сегодня я не делала БФ...
Принимайте в свои ряды)
Сообщение отредактировал Ольгиния - Понедельник, 23.07.2012, 19:37 |
| |
| |
| Суркова | Дата: Понедельник, 23.07.2012, 21:06 | Сообщение # 1974 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Ольгиния, заходи, располагайся, занимайся!
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 23.07.2012, 21:15 | Сообщение # 1975 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Ольгиния, добро пожаловать. Давно нужно было отозваться.
|
| |
| |
| Alessandra | Дата: Вторник, 24.07.2012, 06:59 | Сообщение # 1976 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
| Доброго времени суток!!!
Меня зовут Александра, я из Улан-Удэ. Мне 24 года, работаю в кредитной компании . Мало двигаюсь,т.к. все время сижу в офисе. Услышала о комплексе бодифлекс и хотела бы попробовать, что бы хотя бы вернуть свой вес который был в 21 год. за 3 года очень поправилась. Раньше вес был 50 кг, а сейчас около 57, рост 164 см. И все набранное находится в районе талии и попы в виде живота и боков  .
Еще больше меня подстрекает то, что мой МЧ спортсмен - очень подтянут и мне стыдно находиться рядом с ним на пляже. Прямо как слон и моська  - у него пресс , грудь и руки. а я мешок 
Очень надеюсь на вашу поддержку в дальнейшем!! 
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Вторник, 24.07.2012, 09:21 | Сообщение # 1977 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Alessandra, приветиК и добро пожаловать!!! уж чего-чего, а поддержки мало не покажется)))
поброди по форуму, тут много всего полезного и интересного (от упражнений до питания и процедур всяких для тела) а сначала я бы посоветовала в Мотивацию и поддержку (там фото "до и после")))
успехов тебе
Quote (Alessandra) я из Улан-Удэ
ух ты, почти соседка я из Читы.
Сообщение отредактировал bazhinok - Вторник, 24.07.2012, 09:22 |
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 24.07.2012, 12:18 | Сообщение # 1978 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Ольгиния) Я из Шадринска
Ух тыыыыыыыыыы....ЗдОрово!
Alessandra, И тебе привет!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Четверг, 26.07.2012, 08:25 | Сообщение # 1979 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Ольгиния, Alessandra, добро пожаловать на этот чудесный форум!!!!
|
| |
| |
| Alessandra | Дата: Пятница, 27.07.2012, 11:32 | Сообщение # 1980 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
| СПС девочки за прием!!! Здесь много чего интересного)) Уже сижу на системе 5 ложек и делаю упражнения!! Добавлено (27.07.2012, 11:32)
---------------------------------------------
SMILE, Классная аватарка. Хочу такую фигуру!!
|
| |
| |
