День второй. Всё замечательно!
Привет всем стройнеющим и хорошеющим день ото дня, самым милым и замечательным девушкам, то есть нам!
Сегодня всё прошло по плану. С утра бодифлекс с Мариной Корпан, потом на Живи с ней же занятия по программе "Худеем с Мариной К". Средняя доча опять ложилась рядом и смешно пыхтела вместе со мной - вроде как помогала маме дышать)))Марина Корпан сегодня сказала, что если хочешь подтянуть животик, то обязательно надо работать над мышцами спины.
Пробовала опять дышать по оксисайзу - понравилось, но есть вопросы))
Стараюсь пить побольше воды. Прикупила витаминный комплекс - думаю пропить витамины весной не повредит.
Распечатала и повесила на холодильник таблицу каллорийности - на случай если уж о-о-очень захочется сладкого и высококалорийного. Но пока третий день сладкого не хочется)))
Муж, чтобы поддержать мои начинания, презентовал мне электронные весы с анализатором жира и воды, которые я давно хотела.
Сейчас почитаю ваши посты - воодушевлюсь на завтра! Всем хорошего настроения, бодрости духа и тела!
Просмотров: 1513 |
Добавил: ИзюмИнка |
15.01.2025
Вам также может быть интересно
Всего комментариев: 5